Не чувствуйте себя виноватым, если вы оставите свой телефон ребенку, чтобы успокоить его или чтобы вы могли заниматься другими делами, или даже если вы оставите ему планшет. Вы не единственный отец или мать в мире, кто это делает. Телевидение и цифровые устройства создают тишину и покой в определенное время дня. Но неужели вы слишком зависимы от этих устройств? Вы слишком часто злоупотребляете этими устройствами?
Если ваш ответ утвердительный, тогда пришло время найти другие альтернативы, чтобы ваши дети были спокойны и в любом случае иметь мир, не злоупотребляя этими устройствами.
Измените свои ожидания
Слишком часто родители устанавливают невероятно высокие ожидания в отношении своего поведения, чувствуют себя плохо, если они не могут играть со своими детьми, или не увлечены рассказом своего ребенка о том, что произошло на перемене. Быть с детьми день за днем утомительно. Вы должны признать, что у вас просто не хватает энергии для того, чтобы с энтузиазмом общаться со своими детьми. Каждая ночь может быть самым важным шагом в поиске альтернативы без экрана, чтобы занять их.
Скучать ребенку - это нормально, для него это здорово!
То, что ребенку заскучало - это неплохо, даже больше, надо! Детям нужно скучать, чтобы развивать свои творческие способности и все свое воображение. А) Да Они научатся играть в одиночку и придумывать истории. В этом смысле для вашего ребенка нормально бродить по дому в поисках чем заняться, поэтому, если вашему ребенку 4 года, ему понадобится ваше руководство, но когда ему будет 7 лет, он сможет найти забавные вещи, чтобы делать по своему усмотрению то, что у вас не всегда есть. требовать вас или электронное устройство.
Если ваш ребенок говорит вам, что ему скучно, просто скажите ему, чтобы он дал вам знать, если ему нужны предложения, чем заняться. и развлекаться (экран не нужен). Не чувствуйте себя обязанным постоянно отвечать за их развлечения.
Предлагает соответствующие возрасту варианты
Пазлы, картины, куклы, наклейки, магниты-сейфы, игры, пластилин… Все это хорошие варианты, если вашему ребенку это нравится. Но вы должны быть реалистами, ваш ребенок, вероятно, не играет один час, Но вы можете постепенно помочь ему развить способность развлекаться, не имея перед собой экрана.
Cuídate
Поднимите ноги на пять минут, пока ваши дети играют рядом. Настаивайте на том, чтобы мама отдыхала после работы, и что в течение этих нескольких минут вашим детям нужно будет посмотреть книгу, нарисовать картинку или заняться любимым делом. Если они начнут требовать вас даже через две-три минуты, ваши дети постепенно разовьют способность играть более независимо. без постоянного подключения к чему-либо.
Вернитесь в прошлое и вспомните, как дети развлекались до того, как появились экраны. На протяжении тысячелетий дети рисовали, танцевали, лазили, рисовали, копали, сочиняли музыку и использовали свое воображение для развлечения.