Когда вы начали отношения со своим бывшим, вы, возможно, никогда не думали, что, бросив его, он станет одержим вами до такой степени, что станет беспокоить вас. Если это происходит с вами, это нормально, когда вы испытываете некоторую незащищенность, и вы ни в коем случае не должны ставить под угрозу свою целостность. Если вы думаете, что находитесь в опасности, сообщите об этом своим близким и местным властям, чтобы они могли помочь вам как можно скорее.
Далее мы расскажем вам о некоторых из наиболее распространенных профилей бывшего сталкера, чтобы вы приняли это во внимание и, прежде всего, чтобы вы знали, как действовать в каждом конкретном случае.
Бестолковые
Ваш бывший может быть «тяжелым» до такой степени, что он практически преследует вас, но он не опасный тип, потому что он даже не осознает этого. С этими мужчинами вы должны это объяснить. Скажите им, что вы хотите побыть в одиночестве, скажите им, что вы видите их только как друзей, вы продолжаете жить своей жизнью и были бы благодарны, если они перестанут писать вам текстовые сообщения и отправлять вам розы.
Если он этого не сделает, скажите ему, что вы заблокируете его номер и удалите его из социальных сетей, если он не остановится. Если это все еще не прекращается, они понятия не имеют, кроме настоящего преследователя, и вам следует принять меры предосторожности.
Ревнивый
Если вы говорите своим друзьям, что «мой бывший парень изводит меня», и в то же время говорите им, что раньше он был очень ревнивым и / или контролирующим, то может быть какая-то причина для беспокойства, если он не перестанет писать вам или появляются без предупреждения. Твердо скажи ему, чтобы он остановился. Дайте понять, что вы хотите, чтобы я оставил вас в покое, и что ни он и никто другой не сможет изменить свое мнение по этому поводу.
Если он не остановится, скажите ему, что вы подадите в суд. Кроме того, если вы чувствуете угрозу, немедленно примите меры защиты.
Когда тебе стоит волноваться?
Мы часто называем это преследованием, когда кто-то постоянно посещает нас в социальных сетях и много пишет нам. Тем не менее, есть черта, когда они немного переусердствуют в том, чтобы подбирать вас и серьезно преследовать вас.
Если вы получаете от них много негативных комментариев в виде текстовых сообщений, электронных писем, телефонных звонков, комментариев в социальных сетях и т. Д., Или любых угроз (от них, желающих покончить жизнь самоубийством, если вы не вернетесь. Если они будут угрожать вам подобными вещами, вам будет больно, если вы встретитесь с другими), тогда пришло время обратиться за помощью. Позвоните на горячую линию или обратитесь в полицию.
Другой сценарий, который вы должны учитывать при обращении за помощью, - это то, что он лихорадочно пишет вам без остановки, набирает что-то во всех ваших социальных сетях или появляется в реальной жизни, чтобы беспокоить вас, даже если то, что он говорит и делает, носит добродушный характер. Это сильно отличается от тех, кто пишет вам несколько раз в день, но при этом любит ваши статусы в Facebook.
Не удаляйте доказательства
Хотя вы можете удалить комментарий Facebook, который написал ваш сталкер, сначала сделайте снимок (сделайте снимок экрана, чтобы увидеть дату и время, контекст публикации и т. Д.). Если вам нужно подать в суд, важно следить за происходящим.
Если в Интернете все станет совсем плохо
Если бывший издевается над вами в Интернете, подумайте о смене адреса электронной почты, Facebook и Twitter. Перед тем как сделать это, вы можете попробовать заблокировать его и изменить настройки безопасности, чтобы убедиться, что никто, кроме ваших друзей, не может видеть ваши сообщения. Также не забудьте обновить свои пароли и сделать их более безопасными на случай, если вы попытаетесь что-то взломать.
Если ситуация станет еще хуже, вам придется как можно скорее обратиться к властям, чтобы обезопасить себя.