Сегодня мы готовимся в Bezzia Простой рецепт с очень привлекательным сочетанием ингредиентов. А брокколи и свиная вырезка жаркое, помешивая В его состав также входят лук и морковь, а также некоторые приправы, которые способствуют усилению его вкуса.
Это блюдо может стать отличное отдельное блюдо. Готовить его тоже очень удобно. Этому способствует и простой список ингредиентов, и то, что вам понадобится только сковорода. Вы смеете его приготовить?
Прежде чем перейти к рецепту, мы уже приготовленная брокколи несколько минут. Если вы хотите, чтобы он был нежным, рекомендуем вам, как и мы, приготовить его или приготовить на пару в течение 3 минут. Если вы предпочитаете хрустящую консистенцию, обжаривания может быть достаточно.
Ингредиенты
- 1 красная луковица, нарезанная соломкой
- 3 очищенные и мелко нарезанные моркови
- 400 г. брокколи, бланшированная
- 300 г. свиная вырезка, соломка
- Оливковое масло
- 2 чайные ложки соевого соуса
- 1/2 чайной ложки меда
- Семена кунжута
Шаг за шагом
- На сковороде, сбрызнув маслом приготовить лук в течение пяти минут.
- После включить морковь и тушить пару минут.
- то добавить брокколи и тушить еще четыре минуты на среднем огне.
- Добавьте филе свинину и готовьте на среднем огне до золотистого цвета с обеих сторон.
- Тогда, влить соевый соус предварительно смешанный с медом. Перемешать и обжарить еще пару минут.
- Подавайте брокколи и свинину, обжаренные, с Семена кунжута.
