Банановое и овсяное печенье без сахара

Овсяное печенье без сахара с бананом

Лас- Банановое и овсяное печенье которые мы предлагаем сегодня, идеально подходят для того, чтобы отвезти вас в офис и подарить себе сладкое угощение в середине утра, для детей, которые могут пойти в школу или выпить чашечку кофе после обеда. Простые и полезные - вот каковы эти файлы cookie, которые мы рекомендуем вам приготовить.

Что отличает эти файлы cookie от других? Самая важная разница, наверное, в том, что у них нет сахара или заменяет его, и это не то, что вы пропустите. Во-вторых, его текстура; В отличие от традиционного печенья, у него мягкая сердцевина и не хрустящая корочка.

Время: 25 мин.
Сложность: Легкая
Единицы: 14

Ингредиенты

  • 2 небольших банана
  • 1/2 чайной ложки ванильной эссенции
  • Корица по вкусу
  • 1 столовая ложка измельченных орехов (по желанию)
  • 1 чашка овсянки
  • 2 столовые ложки темного шоколада или 3 унции нарезанного

Шаг за шагом

  1. Разогрейте духовку до 200ºC.
  2. В блюде разбить вилкой банан, пока он не станет кашицей.
  3. Включите суть ваниль, корицу и орехи и перемешать.
  4. Добавьте 3/4 количества овсянки и перемешайте вилкой. Потом, постепенно добавлять овес остается, пока не получится тесто, которое можно будет придать форму. Не слишком сухой, чтобы развалиться, не слишком влажный, чтобы сохранить желаемую форму.
  5. Наконец, добавить шоколадную стружку и снова перемешайте, чтобы объединить их.

Банановое и овсяное печенье без сахара

  1. С помощью двух ложек или руками создавать маленькие шары размером с грецкий орех и выложите их на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой.
  2. Слегка раздавить шарики пальцами так, чтобы они были толщиной примерно 0,5 см.
  3. Испечь печенье банан и даже при 200ºC в течение 15 минут.

Овсяное печенье без сахара с бананом


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.