Для многих женщин беременность не проблема, потому что они чувствуют себя хорошо и не страдают от симптомов, характерных для многих других беременных. Особенно, если вы находитесь во втором триместре беременности, более чем вероятно, что вы решите отправиться в путешествие, если вы здоровы.
Кроме того, Беременность может быть хорошим временем для путешествий, поскольку обычно другие люди принимают вас во внимание. и что они относятся к вам с большей любовью, чем если бы вы не были им. Но это не означает, что вам следует путешествовать налегке, потому что, если вы хотите путешествовать, вам нужно принять некоторые меры предосторожности. Если вы хотите, чтобы ваша поездка была безопасной и приятной, не пропустите следующие советы.
Получите как можно больше информации о своем пункте назначения
Узнайте как можно больше о пункте назначения, куда вы хотите отправиться. Разрешают ли местные законы и обычаи беременным женщинам путешествовать в одиночку? Как вы собираетесь одеваться? Где находится посольство вашей страны? Безопасно ли женщине путешествовать по этой стране в одиночку? Какая погода обычно в то время, когда вы хотите отправиться в поездку? Есть ли какие-нибудь заболевания, о которых стоит беспокоиться? Как там гастрономия?
Легко ли получить чистую питьевую воду? Как далеко находятся ближайшие больницы? Ответы на эти и другие вопросы помогут вам разработайте план путешествия, который сводит к минимуму риски и приносит максимум удовольствия ... Помните, очень важно, чтобы все было хорошо связано.
Сообщите своему врачу
Перед поездкой вам следует посетить врача, особенно в зависимости от пункта назначения, в который вы хотите поехать, поскольку он может сказать вам, что вам лучше этого не делать и вам следует обратить на него внимание. Может быть, вам нужны специальные лекарства или даже вакцинация. При любой возможности Избегайте путешествий в места, где есть риск, даже небольшой, заболеваний или других проблем.
Если поездка долгая, помните, что вы должны хорошо пить и пить много воды (хотя, если она тоже короткая). Старайтесь ходить каждые 30 минут, чтобы избежать риска образования сгустков крови внутривенно - состояния, известного как тромбоз глубоких вен. При необходимости купите ортопедические чулки, чтобы не отекать ноги и ступни.
Начиная с 28 недели беременности, большинство авиакомпаний будут запрашивать у вашего врача письмо, подтверждающее, что вы можете путешествовать. Вам следует отложить любые планы поездок, которые могут возникнуть после 37-й или 34-й недели для близнецов, из-за огромной вероятности родов.
Это два важных совета, если вы хотите путешествовать во время беременности, но лучше не путешествовать в одиночку и пусть вас будет сопровождать кто-нибудь. Таким образом, если во время поездки у вас возникнет чрезвычайная ситуация, они смогут помочь вам и должным образом ее решить. Путешествие в одиночку может быть захватывающим, но даже если вы чувствуете себя хорошо, в идеале это делать с кем-нибудь. Вы можете путешествовать в одиночестве в другое время своей жизни, это не обязательно должно быть прямо сейчас, когда вы беременны, верно? Или, если хотите, найдите пункт назначения, который находится недалеко от вашего места жительства.