Существует множество мифов о беременности и овуляции. Женщинам необходимо знать об этом, чтобы иметь больший контроль над своим телом. Например, фертильность зависит не только от женщины, качество спермы или возраст мужчины также имеют значительное влияние на вероятность зачатия.
Противозачаточные таблетки не вызывают бесплодия, и, хотя это более сложно, если вам больше 40 лет, вы также можете иметь здоровую беременность. Но кроме этого, Есть и другие мифы, в которые вы должны перестать верить прямо сейчас, чтобы забеременеть.
Если вы хотите забеременеть: вы должны заниматься сексом в «миссионерской» позе.
Фактически, любая сексуальная поза, в которой происходит незащищенное проникновение и эякуляция, в результате чего сперма достигает шейки матки, может вызвать беременность. В этом случае, даже если семяизвержение приближается только к отверстию влагалища, также может быть беременность.
Так называемая «миссионерская» поза, когда мужчина стоит на женщине, не лучшая и не худшая сексуальная поза для зачатия. это просто еще одна поза для практики секса. Нет никаких доказательств того, что у вас больше шансов забеременеть, занимаясь таким сексом.
Необязательно заботиться о своем здоровье, прежде чем забеременеть
Есть те, кто считает, что беспокоиться о здоровье нужно только после того, как женщина родилась. забеременела, но на самом деле это должно начаться намного раньше. Например, курение отрицательно влияет на мужскую и женскую фертильность. Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя, когда вы хотите забеременеть, также может нанести вред вашей фертильности.
То, что вы едите, также очень важно, если вы хотите забеременеть. Важно, чтобы в рационе было достаточно фолиевой кислоты, низкое потребление связано с повышенным риском врожденных дефектов.
Вы должны отказаться от кофеина, если хотите забеременеть
Нет ничего ясного в том, что вам следует полностью отказаться от кофеина, если вы хотите забеременеть. Например, исследование, проведенное в Дании, показало, что у людей, которые пили чай, вероятность зачатия была немного выше, чем у тех, кто пил газировку. Кофеин не оказывает негативного влияния на фертильность. Допустимо около 300 мг.
Если вы много занимаетесь сексом, вы забеременеете раньше
Есть люди, которые думают, что чем больше секса, тем выше вероятность зачатия, но это совсем не так. Если кто-то часто занимается незащищенным сексом в дни, когда у него нет овуляции, шансы забеременеть очень малы. Период для зачатия составляет 24 часа, и вне этого времени нет никаких шансов на беременность.
В этом смысле важно, чтобы женщины знали, когда у них начинается овуляция, и, как только они узнают об этом, им следует заниматься незащищенным сексом от двух дней до зачатия и до. Через два дня после окончания недели овуляции и каждые два-три дня. Сперма живет в организме женщины от 3 до 5 дней, поэтому нет необходимости иметь половой акт каждый день, и если это будет сделано, качество спермы снизится.