Acest tratament este foarte natural și simplu de realizat, avem nevoie doar de trei ingrediente și ceva timp pentru ca magia să fie creată.
Mulți oameni au dureri frecvente și mulți dintre ei recurg la antiinflamatoare precum ibuprofenul pentru a atenua această suferință momentană, totuși, dacă sunt luați frecvent pe termen lung, ar putea provoca reacții adverse nedorite, din acest motiv, dacă durerea nu este mare, este de preferat pentru a găsi un tratament natural care să atenueze aceste afecțiuni fără a pune în pericol sănătatea.
Din acest motiv și pentru multe altele, aceste trei ingrediente vă vor ajuta să vă îngrijiți corpul într-un mod simplu și foarte eficient. Deși așa cum spunem întotdeauna, dacă suferiți de o boală gravă și urmați orice tratament medical, nu părăsiți niciodată propriul tratament pentru aceste remedii naturale și casnice, întotdeauna consultați-vă medicul de familie care sunt opțiunile dvs. și dacă puteți efectua aceste tratamente la domiciliu fără a vă pune în pericol sănătatea.
Sunt analgezice naturale
După cum am avansat, aceste trei ingrediente se caracterizează prin faptul că sunt trei produse benefice pentru organism, ne ajută să evităm durerea și să ameliorăm afecțiunile și inflamațiile. Uneori, antiinflamatoare și antialgice convenționale, adică medicamente, pot provoca reacții adverse nedorite, cum ar fi o anumită somnolență, pot afecta ficatul dacă sunt abuzați, ne pot provoca un risc cardiovascular sau pot provoca leziuni congenitale la femeile gravide.
Din acest motiv, alegem întotdeauna, ori de câte ori este posibil, tratamente naturale care ne permit să avem grijă de corpul nostru.
Descoperiți aceste ingrediente pentru ameliorarea durerii
În continuare, vă spunem în detaliu de ce am ales aceste trei ingrediente pentru a efectua acest tratament și remediu analgezic natural.
curcumă
Poate că în urmă cu câțiva ani acest condiment nu a fost luat în considerare, totuși, odată cu avansul timpului, globalizării și internetului, putem ajunge la surse excelente de informații care ne permit să cunoaștem toate beneficiile alimentelor. În acest caz, curcuma este un condiment exotic și este cel mai cunoscut pentru statutul său ridicat de colorant natural. Cu toate acestea, această rădăcină are mari proprietăți naturale care ne afectează în mod direct sănătatea. De exemplu, Efectele sunt creditate cu eliminarea durerii și reducerea inflamației.
Curcumina este componenta care caracterizează cel mai mult curcuma și ea este cea care îi conferă acea virtute vindecătoare. În plus, oferă și alte virtuți cum ar fi antioxidant, anticancerigen, antiviral, antibacterian, antifungic și, în plus, îmbunătățește funcția ficatului.
Din punct de vedere nutrițional, evidențiem curcuma, care este un lucru important sursa de minerale, precum fierul și manganul. Pe lângă faptul că este un bun sursa de vitamina B6, fibre și potasiu.
Ardei negru
Pe de altă parte, găsim ardeiul negru care are o mare putere analgezică, deși este mai blând decât turmericul. Pe de altă parte, dacă le punem împreună, ele ne permit să le completăm și să le înmulțim proprietățile și beneficiile. Acest lucru se datorează capacității mari de piper negru de a spori efectele altor nutrienți, cum ar fi curcumina.
În plus, ardeiul este compus din piperină, o substanță care activează receptorii din corp care contracarează durerea. În cele din urmă, subliniem următoarele proprietăți ale piperului care îl fac unic: îmbunătățește digestia și previne apariția ulcerelor de stomac, ajută la accelerează metabolismul și promovează pierderea în greutate, ameliorează flatulența, previne îmbătrânirea celulară și elimină mucusul.
Din punct de vedere nutrițional, subliniem că conține minerale cum ar fi fierul, calciul, potasiul, zincul, manganul și magneziul. Pe de altă parte, ebogat în vitamina A și Cși conține vitamine din grupa B. În cele din urmă, conține uleiuri esențiale, printre care găsim piperina, tocmai ceea ce dă acea aromă picantă caracteristică unor ardei.
Ulei de măsline
Uleiul de care avem nevoie pentru acest remediu natural este cel de cea mai bună calitate, adică uleiul de măsline care este extras din prima presare la rece și care conține oleocantal. Substanța uleiului de măsline, acționează de multe ori ca o componentă care inhibă activitatea enzimelor legate de inflamație.
Ulei de curcuma și piper negru remediu natural
Dacă doriți să cunoașteți un remediu care vă ajută să vă calmați durerea, nu încetați să citiți aceste rânduri, deoarece vă vom spune într-un mod simplu această rețetă care, în afară de faptul că este foarte sănătoasă și care ne permite să avem grijă de corpul nostru, este un ulei delicios de adăugat la pâinea prăjită dimineața.
Ingrediente
- 100 de grame de pulbere de curcuma
- 50 de grame de pudră de piper negru
- 50 de grame de ulei de măsline.
Cu cât ingredientele sunt mai bune, cu atât rezultatul este mai bun.
Preparación
Este foarte important să amestecați eficient aceste ingrediente și, odată amestecate, le puteți păstra într-un Flacon din sticlă închisă cu închidere ermetică. În mod ideal, păstrați-l la frigider, astfel încât uleiul să nu se oxideze în niciun moment. Deși ne amintim că aceste condimente ajută și acționează ca conservanți naturali.
Care este cel mai bun mod de a lua acest ulei de turmeric și piper negru?
După ce ați văzut proprietățile fiecărui ingredient și după ce ați văzut cum se face acest remediu de casă, vă vom spune cum puteți beneficia de acest remediu de casă.
- Dacă suferiți de orice durere în timp util Puteți lua o lingură din acest preparat ca remediu preventiv, ideal ar fi să îl luați cu o jumătate de oră înainte de micul dejun.
- În plus, dacă aveți un moment de criză de durere, o durere ascuțită, puteți lua două linguri, unul de post dimineața și altul înainte de culcare.
- În cele din urmă, puteți lua și acest remediu local, pe lângă administrarea orală. În acest caz, puteți aplica acest remediu în zona afectată și lăsați-o să acționeze și să vă faceți un masaj ușor, astfel încât uleiul să pătrundă în piele. Puteți repeta acest mic masaj de aproximativ trei ori pe zi.
- Dacă îți place gustul, nu ezitați să-l luați cu micul dejun cu niște pâine prăjită.