Fii a persoană comunicativă și știind să comunice cu ceilalți Este ceva ce nu toată lumea realizează. Este adevărat că există oameni care sunt mai comunicativi și mai asertivi într-un mod natural, dar avem și marele avantaj că aceste lucruri pot fi învățate în timp și pot fi îmbunătățite cu practica. Îmbunătățirea comunicării este ceva care ne poate aduce beneficii în toate domeniile și de aceea este foarte important.
Vă vom da câteva orientări interesante de pus în practică care vă poate ajuta să comunicați mai bine cu alte persoane. Fie că ești la serviciu, cu partenerul tău sau cu familia și prietenii, este foarte important să știi cum să comunici și să te înțelegi pentru a obține armonie între toți.
A stabili un contact vizual
Unul dintre lucrurile care ne pot ajuta să ne conectăm cu ceilalți în timp ce comunicăm cu ei este contactul vizual. Este foarte important ca. să încercăm să păstrăm acel contact vizual cu alți oameni, astfel încât să înțeleagă că le acordăm atenție și că ne adresăm acestora. Contactul vizual este ceva cu adevărat important pentru a încerca să fii sincer și deschis, astfel încât să fie mult mai ușor pentru cealaltă persoană să comunice cu noi.
Evitați distragerile
Astăzi avem multe distrageri la îndemână, ceea ce înseamnă că nu știm cum să comunicăm cu ceilalți. Arătarea interesului pentru ceea ce ne spun este esențială pentru a comunica bine și conectați-vă cu alte persoane. De aceea trebuie să evităm distragerea atenției, cum ar fi mobilul nostru, care este în principal ceea ce ne îndepărtează de ceilalți atunci când vine vorba de comunicare. Lasă-ți telefonul deoparte și vorbește direct cu oamenii. Dacă este pornit un televizor sau altă sursă de zgomot, opriți-l pentru a acorda acelei persoane atenția dvs. nedivizată.
Ascultă-i pe ceilalți
În comunicare, a ști să exprimi idei este la fel de important ca și ascultarea altora. O comunicare trebuie au feedback și două părți care sunt înțelese. De aceea este important să învățăm să ascultăm cu atenție alte persoane, arătând interes. Dacă suntem cei care vorbim mult, trebuie să evităm întreruperea chiar dacă apare o idee și să încercăm să îi lăsăm pe alții să vorbească.
Puneți întrebări și interacționați
Când vorbim cu o altă persoană, aceasta ar trebui să știe că avem grijă de ele. Pe lângă contactul vizual și ascultarea, trebuie să punem întrebări despre ceea ce ne expune, astfel încât să știe că suntem atenți și facem gesturi precum aprobarea. Genul acesta de lucruri da anunțați cealaltă persoană că suntem înțelegători. Nu trebuie să puneți prea multe întrebări, dar întrebați-le pe cele care par interesante sau care conduc la îmbunătățirea conversației și a face ca cealaltă persoană să ne spună mai multe lucruri.
Aveți empatie
Empatia este o calitate excelentă pe care o putem îmbunătăți și noi. Sentimentul de a-i înțelege pe ceilalți și a ne pune în locul lor este empatie. Este Este important să-l exercitați pentru a comunica mai bine. În multe ocazii când o persoană ne spune ceva ceea ce facem este să spunem versiunea noastră sau ceva similar care ni s-a întâmplat. Este bine dacă încercăm să arătăm că o înțelegem, dar dacă o facem doar pentru a vorbi despre noi înșine, vom fi egocentrați și vom uita de problemele celeilalte persoane. De aceea este esențial să încerci să te pui în locul lor pentru a o înțelege.
Folosiți formule pozitive
Prin aceasta înțelegem că comunicarea este întotdeauna mai bună dacă suntem pozitivi. Nu încercați să fiți aspru cu alte persoane sau să fiți negativi. Pozitivitatea este ceva care îi ajută pe ceilalți să comunice cu noi și că această comunicare este mult mai bună.