Revenit la normal ca familie după vacanță

copiii care se întorc la școală

Când sărbătorile se termină, Chiar dacă a durat doar câteva zile, poate fi un pic copleșitor pentru copii. Deşi Știu că vacanțele s-au încheiat, a vă întoarce în rutină poate fi un pic enervant, mai ales după ce ați petrecut câteva zile fără rutine, cum ar fi să vă treziți oricând sau să nu vă faceți temele.

Din acest motiv, este recomandabil ca ori de câte ori sunt sărbători, copiii să urmeze unele rutine, care, deși sunt mai flexibile, îi ajută să fie conectați cu structura lor zilnică obișnuită. Indiferent dacă ați făcut acest lucru sau nu, dacă copiilor dvs. le este greu să revină la „normal”, trebuie să urmați următoarele sfaturi.

Fă-l să se gândească la următoarea petrecere

Dacă copilul tău se simte trist pentru că trebuie să înceapă din nou rutinele și nu are chef să o facă pentru că îi place să fie fără să facă nimic ... Vorbește-i despre cum va fi următoarea petrecere din apropiere, de exemplu, weekendul. Doar 5 zile pentru a merge la culcare un pic mai mult dimineața și nu trebuie să mergi la școală.

Structurați ziua

Discutați cu copiii dvs. despre tot ceea ce trebuie să facă în timpul zilei, astfel încât să poată face o schemă mentală despre activitățile din ziua lor. În acest fel poți avea mai multă liniște sufletească despre ceea ce trebuie să faci, având o structură mentală despre ceea ce vei face dimineața, la prânz sau după-amiaza și seara. Acest lucru vă va oferi liniște sufletească emoțională și stabilitate mentală.

copii fericiți la școală

Gandeste pozitiv

Trebuie să fii un bun exemplu pentru copiii tăi și să eviți tristețea de luni sau tristețea de după sărbători pentru a te întoarce la muncă. Dacă ai o atitudine de tristețe sau melancolie pentru că trebuie să te întorci la rutinele tale, copiii tăi vor afla despre asta și îți vor imita comportamentul, așa că vor arăta și o atitudine negativă față de revenirea la rutină.

În acest sens, este necesar să fii un exemplu pentru copiii tăi și să poți obține tot binele pe care îl are o nouă zi. Gândiți-vă la toate lucrurile bune care se pot întâmpla în această zi de început de rutină. În cazul fiului tău, îi poți spune că își va revedea prietenii, că va învăța cu siguranță multe lucruri la școală și că se va simți confortabil. Amintiți-vă că cel mai puternic lucru pentru un copil este că îl învățați prin exemplul acțiunilor voastre, mai mult decât prin cuvintele voastre!

În acest fel, de acum înainte, copiii voștri pot avea o atitudine mai pozitivă atunci când sărbătorile sau chiar weekendurile se termină. Vor realiza că lucrurile trebuie savurate fie că sunt lucruri „zilnice și normale”, cum ar fi sărbătorile pentru odihnă și deconectare. Totul are părți bune în viață și trebuie să trăiești în prezent pentru a te bucura de viitor. Revenirea la normal după vacanță nu este ușoară pentru mulți, dar este necesară o tranziție bună.


Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic pe aici.

Fii primul care comenteaza

Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată.

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.