Starea casei tale (în special a unei case dezordonate) nu este altceva decât o reflectare a propriei stări de sănătate mintală. Un lucru duce la altul și devine un cerc vicios din care e greu să scapi. Când încetezi să ai grijă de casa ta, îți pierzi interesul de a avea grijă de tine. Și încetul cu încetul acumulezi dezordine, nu mai pui lucrurile la locul lor și casa ta devine un spațiu haotic.
Ceea ce te face să suferi efectele nocive ale locuirii într-o casă dezordonată, care nu sunt puține și au efecte importante asupra sănătății tale. Daca vrei sa afli mai multe despre modul in care starea locuintei tale iti poate afecta viata personala de la nivel emotional, nu rata tot ce iti spunem mai jos. Pentru că nu există o motivație mai mare decât descoperirea asta tu esti cauza propriilor tale probleme, deoarece astfel, vei avea în mână modalitatea de a le rezolva.
Este tulburarea legată de personalitate?
Unii oameni sunt prin natura lor ordonați, atât în viața de zi cu zi, cât și în organizarea sertarelor. Alții, în schimb, ascund gunoaie ancestrale în orice spațiu al casei, fără să ne gândim cum provoacă haosul intern Asta se transferă la alte aspecte ale vieții. Acest lucru pare să fie legat de personalitate și, interesant, cei care sunt mai introvertiți tind să fie mai dezordonați acasă decât cei care se bucură de o personalitate mai deschisă și mai extrovertită.
Aparent, persoanele cu personalitate introvertită sunt mai preocupate de interior și lasă deoparte aspectele externe, atât la nivel fizic și imagine personală, cât și la nivel de organizare a căminului. În schimb, oamenii extrovertiți tind să facă se conectează mai ușor cu aspectul exterior al lucrurilor și de aceea bucurați-vă de spații ordonate și frumoase.
În orice caz, mai mult decât o problemă estetică sau de personalitate, petrecerea timpului acasă este importantă din mai multe aspecte. Astăzi, în loc să enumeram aspectele pozitive ale unei case curate și frumoase, vom descoperi cum a trăi într-o casă dezordonată poate avea efecte dăunătoare asupra sănătății tale.
Dificultate de a rămâne concentrat
Când ai o casă dezordonată, este foarte greu să îți menții concentrarea asupra unui singur lucru, pentru că spațiul este atât de plin de stimuli încât este practic imposibil ca creierul să-i elimine. Prin urmare, orice sarcină pe care doriți să o îndepliniți va deveni mai complexă, lent și plictisitor, ori de câte ori aveți probleme cu concentrarea asupra spațiului de lucru.
Probleme de conviețuire
Dacă locuiești singur, a avea o casă dezordonată îți va aduce doar probleme cu tine însuți. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor locuiesc cu un partener, colegi, prieteni, copii sau rude. Pe scurt, o casă locuită de mai multe persoane este un focus de discuții atâta timp cât se menține dezordonat. Pentru a evita conflictele, este esențial să ai o bună organizare și o claritate strategie de curățare.
Stres, anxietate și probleme emoționale
Casa ta ar trebui să fie un templu al odihnei atunci când ajungi de la serviciu sau când îți îndeplinești obligațiile. Ideea este că ordinea și curățenia sunt aspecte fundamentale care ajută o casă să devină un spațiu sigur, și nu invers. Când lași haosul să se dezvolte, provoci nesfârșite probleme emoționale care încep cu a sentiment de vinovăție, respingere față de tine și lipsa ta de angajament.
Alte efecte ale locuirii într-o casă dezordonată
Pe lângă problemele emoționale sau de conviețuire, locuința într-o casă dezordonată poate fi o mare problemă la nivel de sănătate. În colțurile în care nu poate fi curățată bine, pot prolifera tot felul de ciuperci și bacterii, provocând diverse infecții și boli. Acarienii din țesături pot provoca alergii, precum şi alte fiinţe pot cauza probleme grave de sănătate.
Dedică ceva timp în fiecare zi pentru a-ți comanda casa, scapă de tot ce nu ai nevoie pentru a ușura sarcina. Daca ai probleme in mentinerea ordinii, este esential sa eviti sa cazi in acumulare. Începe puțin câte puțin și în fiecare zi mergi să cureți o zonă a casei tale. Astfel, tu însuți vei fi motivant să aibă un spațiu curat, ordonat, fără stimuli negativi care te împiedică să trăiești în pace și armonie.