Întotdeauna a existat un mare secret în jurul a tot ceea ce are de-a face cu sănătatea mintală. Deși mai este mult de parcurs, în ultimii ani s-a înregistrat o vizibilitate mai mare în ceea ce privește tulburările psihice. Depresia este cea mai frecventă problemă mentală din lume și se crede că peste 300 de milioane de oameni suferă de ea în întreaga lume.
Această tulburare nu afectează numai adulții, ci întrucât în ultimii ani au crescut foarte mult cazurile copiilor şi adolescenţilor cu depresie.
Poate depresia să afecteze copiii și adolescenții?
Odată cu venirea pandemiei, numărul problemelor depresive a crescut vertiginos, în special la copii și adolescenți. În cazul motivelor, trebuie menționat că aspectul genetic joacă un rol foarte important. Un copil care are un părinte care a suferit de depresie, Are multe posibilități de a-l dezvolta în viitor. În afară de aceasta, situații dramatice precum moartea unei persoane dragi sau despărțirea părinților pot determina copilul sau adolescentul să sufere un episod depresiv.
Simptomele depresiei la copii și adolescenți
- Unul dintre cele mai clare simptome că un copil poate suferi de depresie este caracterul său irascibil și comportamentul furios. Copilul se enervează pentru tot iar crizele de furie sunt la lumina zilei.
- Un copil deprimat va plânge foarte ușor și este trist și apatic la toate orele zilei.
- Având o stimă de sine scăzută și să te simți vinovat pentru orice.
- Există o retragere din mediul social și preferă să se izoleze de prieteni și familie.
- Performanța școlară nu este optimă din cauza unei lipse destul de importante de motivaţie.
- Copilul are serioase dificultăți când vine vorba de somn și asta se traduce prin oboseală și într-o lipsă de energie de luat în seamă.
- Există probleme serioase cu mâncarea, ajungând să sufere posibile tulburări legate de alimentație.
- În cele mai grave cazuri, copilul poate suferi anumite gânduri suicidare.
Ce ar trebui să facă părinții dacă observă că copiii lor pot suferi de depresie
Dacă părinții observă oricare dintre simptomele descrise mai sus, Este important să mergi la pediatru pentru a găsi un remediu pentru o astfel de problemă. De asemenea, este indicat să monitorizați copiii și să îi împiedicați să petreacă prea mult timp în fața ecranelor. Nici nu este de prisos, sfătuirea copilului să facă ceva sport, deoarece un stil de viață sedentar se află de obicei în spatele multor cazuri de depresie la copii și adolescenți.
Părinții ar trebui, de asemenea, să fie responsabili pentru stabilirea unei serii de obiceiuri sănătoase acasă, care să-i ajute pe copii să ducă o viață cât mai sănătoasă. Aceste obiceiuri sunt cheie atunci când vine vorba de faptul ca copiii să poată mânca mult mai bine și dormi orele de care organismul are nevoie.
Pe scurt, depresia este o problemă destul de gravă care afectează o parte semnificativă a societății. Datele sunt cu adevărat devastatoare și este că sunt mulți copii și adolescenți care astăzi își pun capăt vieții din cauza depresiei.