Tânăr fericit cuplu amoros care sărbătorește cu vin roșu la restaurant
Nu este nimic mai frumos și mai intens decât să poți avea o relație iubitoare cu o altă persoană. Cu toate acestea, dragostea sănătoasă poate deveni toxică în cazul în care livrarea emoțională nu este deloc echitabilă între ambii oameni. Există o linie fină între a simți o mare dragoste pentru persoană și a arăta anumite comportamente care implică o anumită dependență emoțională.
O relație toxică nu ar trebui permisă în niciun caz și, dacă nu este rezolvată, trebuie încheiată. În articolul următor vă vom arăta cum să diferențiați ce este o iubire sănătoasă de alta care este toxică.
Diferențele dintre dragostea sănătoasă și iubirea toxică
Există o serie de caracteristici care vă vor ajuta să diferențiați ce este o iubire sănătoasă de alta care este considerată toxică:
- În cazul unei relații sănătoase, ambele persoane se vor susține reciproc într-un mod reciproc pentru a realiza o anumită dezvoltare personală. Dacă dragostea este toxică, nu există un astfel de sprijin, deoarece există o anumită teamă că cealaltă persoană va atinge anumite obiective pe cont propriu. În acest caz, intră în joc manipularea părții toxice a cuplului.
- Respectul reciproc indică faptul că relația este sănătoasă. Dacă există anumite reproșuri pentru felul de a fi sau de a te comporta, dragostea este toxică. Având în vedere acest lucru, una dintre părțile din relație va încerca tot posibilul, astfel încât propriile interese să poată fi îndeplinite.
- Fiecare membru al cuplului ar trebui să aibă spațiul și libertatea individuală atunci când face anumite lucruri, cum ar fi ieșirea cu prietenii sau cumpărăturile. Încrederea joacă un rol cheie într-un cuplu sănătos. Dacă dragostea este toxică, o astfel de încredere nu există și există o mare nesiguranță în cadrul cuplului.
- Comunicarea este esențială atunci când vine vorba de diferențierea unei iubiri sănătoase de una total toxică. În primul caz, dialogul servește pentru a ajunge la acorduri și a găsi soluții. În dragostea toxică nu există aproape niciun dialog și, atunci când este folosit, servește doar pentru a găsi vinovați. Nu este necesar să se creeze dispute cu privire la o anumită problemă. Dacă lucrurile sunt vorbite într-un mod calm și calm, se poate găsi o soluție la toate.
- În relațiile sexuale, trebuie să se ajungă la o înțelegere astfel încât plăcerea să fie reciprocă. O parte a cuplului nu trebuie sacrificată, astfel încât cealaltă să ajungă mulțumită. Într-o relație sănătoasă, încrederea este suficientă pentru ca plăcerea sexuală să fie egală pentru amândoi. În dragostea toxică poate exista o manipulare de către una dintre cele două persoane pentru a atinge o oarecare plenitudine și satisfacție în relațiile sexuale.
- Dacă o relație este sănătoasă, este normal să existe multe momente de fericire în ciuda problemelor care pot apărea în timpul acesteia. În dragoste toxică fericirea este vizibilă prin absența ei și momentele de tristețe sunt mai frecvente.
După cum ați văzut, o dragoste sănătoasă nu are nimic de-a face cu o alta toxică. Problema cu acest lucru este că mulți oameni suferă acest tip de dragoste fără să-și dea seama și văd relația lor ca ceva absolut normal, în ciuda toxicității care există în ea.