Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție este o tulburare pe care o au mulți copii și adulți. Sunt copii care au nevoie de ajutor suplimentar pentru a-și putea canaliza toată energia și impulsivitatea, dar în același timp sunt foarte inteligenți și creativi în acele domenii care le pasionează. Dacă aveți un copil cu ADHD, atunci trebuie să aveți multă forță internă și, de asemenea, să înțelegeți, astfel încât să învețe abilitățile necesare pentru a lua decizii bune. Copiii cu ADHD pot avea provocări semnificative care își controlează comportamentul.
Când vine vorba de medicamente
Mai întâi, recunoașteți că unele medicamente funcționează mai bine decât altele și, uneori, unul funcționează o vreme și apoi nu mai este de ajutor. Va trebui să urmăriți medicamentul pe care copilul dumneavoastră îl ia împreună cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că funcționează cu adevărat sau dacă este mai bine să îl schimbați pentru altul în cazul în care este necesar să medicalizați ADHD-ul copilului dumneavoastră.
Toți copiii tind să se comporte greu atunci când le este foame, obosesc sau nu consumă zahăr și au nevoie de el. Este important să vă asigurați că copilul dumneavoastră este bine hrănit și odihnit. Va trebui să vă asigurați că copilul dvs. doarme bine și mănâncă cele 5 mese zilnice într-un mod bun.
Mulți copii cu ADHD tind să se comporte mai mult ca un copil cu aproximativ 30% mai mic decât vârsta lor cronologică, Deci, atunci când stabiliți așteptări pentru copilul dvs., poate fi util să vă gândiți la el ca fiind mai tânăr decât este cu adevărat. Dacă se comportă greșit, această imaturitate afectează probabil capacitatea sau incapacitatea copilului tău de a rămâne în conflict cu colegii săi de clasă, mai ales dacă este lipsit de capacitatea de a alerga și de a arde excesul de energie în timp ce stă. În clasă, de exemplu.
Învață-ți copilul cu ADHD să ia decizii bune
Iată câteva sfaturi pe care le puteți folosi pentru a vă învăța copilul cu ADHD să ia decizii mai bune:
- Recunoașteți frustrarea că se poate simți într-un moment, dar în același timp îi oferă strategiile de a lucra la abilitățile de a avea un comportament mai bun.
- Ajută-l să construiască un vocabular cu care te poți exprima atunci când simți că „vulcanul” din burtă (frustrare, furie) este pe cale să „explodeze”. Încurajați-l să identifice sentimentele din corpul său (palme transpirate, fluturi în stomac) care indică faptul că este pe cale să facă ceva care îi poate provoca probleme.
- Oferă-i ocazia să facă lucrurile care îi plac și în care este bine. De multe ori, un copil cu ADHD este foarte creativ și / sau fizic, iar restanța de lucru la birou poate face extrem de dificilă controlarea comportamentului lor ore în șir. Fie că este vorba de cursuri de artă după școală sau în parc, asigură-te că face lucrurile pe care le iubește!
Aceste sfaturi sunt simple, dar au un impact uriaș asupra vieții cu copiii cu ADHD.