Cum să accelerați creșterea unghiilor

Las unghiile sunt lungi în acest sezon, și, deși sunt mulți care apelează la unghiile cu gel, adevărul este că există cei care își doresc ca propriile unghii să crească puțin mai repede. Creșterea unghiilor și a unghiilor de la picioare este diferită, deoarece în picioare cresc mult mai lent, lucru de care trebuie să ținem cont.

Dacă ne dorim purtați unghii lungi frumoase și sunt încă scurte, există câteva trucuri și remedii pentru a le ajuta să crească. În plus, aceste tipuri de tratamente pot ajuta și unghiile să crească mult mai puternic. Vom vedea câteva dintre cele mai populare remedii.

Dieta bogată în proteine

Ambii părul ca unghiile este hrănit cu proteine pe care o luăm. Dacă dieta noastră are un deficit de proteine, atunci vom vedea cum părul nostru este mai fragil și unghiile se rup ușor, ceea ce face imposibilă creșterea lor lungă. Trebuie să mâncăm proteine ​​de calitate, precum carne slabă, ouă și pește alb. Evident, dieta trebuie să fie întotdeauna echilibrată, pentru a evita deficiențele de vitamine, minerale sau substanțe nutritive esențiale, care ne pot dăuna și noi. De fapt, unghiile ne pot spune de multe ori dacă dieta noastră este proastă, deoarece efectele unei diete proaste se observă rapid la ele și la păr.

Mișcă-ți degetele

Circulația joacă un rol important atunci când vine vorba îmbunătăți creșterea unghiilor și a părului. Dacă această circulație este proastă, atunci vom vedea cum acestea devin slabe și nu cresc atât de mult. Trebuie să vă mișcați mâinile, să simțiți sângele circulând prin ele. De asemenea, este o idee bună să practici sport, deoarece acest lucru face ca sângele să circule prin corp.

Puterea usturoiului

Cu siguranță ați auzit deja ceva despre proprietățile pe care usturoi pentru a vă întări unghiile și să le facă să crească mult mai bine. Consumul de usturoi ne ajută să îmbunătățim circulația, dar are și aplicații externe. În acest caz putem folosi un cățel de usturoi pentru a freca unghiile și a le lăsa să se odihnească. O altă modalitate de aplicare este prin fierberea unei cani de apă și zdrobirea unor căței de usturoi care sunt incluse în apă. Lasă-l să se odihnească și folosește această apă pentru a-ți înmuia unghiile o vreme.

Hidratare zilnică

La hidratarea este foarte necesară pentru unghii, deoarece fără ea se usucă și se pot rupe. A avea unghii sănătoase pentru a le crește depinde de hidratarea lor. Este posibil să folosiți uleiuri naturale pentru hidratarea unghiilor, care sunt, de asemenea, foarte bune pentru pielea noastră. Putem folosi marele ulei de cocos pentru a hidrata unghiile și mâinile în același timp. Noaptea vom folosi mănuși de bumbac și ne vom unge mâinile în ulei. Deci dimineața ne vom trezi cu mâinile și unghiile complet hidratate și sănătoase.

Ulei de măsline pentru unghii

El uleiul de măsline este bogat în vitamina E, deci ne poate ajuta unghiile să crească mai repede. În plus, cu acest ulei putem hidrata și unghiile. Puteți folosi o minge de bumbac, apă fierbinte și puțin ulei de măsline pentru a impregna bine fiecare unghie. Ar trebui făcut de mai multe ori pe săptămână pentru a obține rezultate interesante.

Vitamina C

Un alt dintre aliați atunci când vine vorba de o creștere mai mare a unghiilor este vitamina C, pe care o putem găsi în suc de portocale sau lămâie. Putem înmuia o minge de bumbac în aceste sucuri și o putem trece peste unghii pentru a-i oferi acea doză de vitamina C. Dacă mai devreme sau mai târziu adăugăm puțin ulei, vom hrăni unghiile în același timp.