Uneori picioarele sunt cele veșnic uitate și nu ar trebui să fie așa. Dar trebuie să ne îngrijorăm un pic mai mult pentru ei în fiecare moment. Mai ales acum că trebuie să ne pregătim picioarele pentru schimbarea anotimpului. Da, toți trebuie să facem față acestei schimbări, dar există părți ale corpului care pot suferi puțin mai mult decât altele.
Deci, nimic ca să urmărești o serie de sfaturi perfecte pentru a-ți menține picioarele cât mai sănătoase. Pentru că fiecare pantof are propria sa funcție și, prin urmare, trebuie să știm și să acționăm asupra lor. Avem deja toamna aici, asa ca haideti sa-i oferim una dintre cele mai calduroase primiri, avand maxima grija de noi.
Pregătește-ți picioarele din vară până în toamnă
Deși s-ar putea să nu crezi, picioarele se schimbă vara. Acest lucru se datorează Căldura mărește ușor venele și arterele, rezultând o creștere a dimensiunii. Cu siguranță, de mai multe ori ați spus că ți-au umflat picioarele. Ei bine, acesta poate fi un motiv principal, deși există multe altele, dar necesită deja o vizită la medic. De asemenea, purtând pantofi mai deschiși, dacă aveți probleme cu degetele de la picior, cum ar fi bunionii, nu vă vor deranja la fel de mult.
Dar a sosit timpul pentru o schimbare a picioarelor și a încălțămintei. Cu siguranță vei observa cum pantofii tăi par să se potrivească mai bine și toate acestea vor fi o consecință a verii și a încălțămintei din acel sezon. Asa de, Ce ar trebui sa facem? Ei bine, cel mai bun lucru este să mergi la schimbări treptat.. Pentru că dacă se întâmplă brusc, tot ne vor afecta puțin mai mult.
Păstrați o igienă bună și o bună hidratare
Picioarele trec de la a fi în aer la a fi din nou închise. Ceea ce face să nu se simtă prea bine. Ei bine, din acest motiv, trebuie să luăm o igienă extremă, deoarece în primele zile de toamnă, chiar dacă purtăm încălțăminte închisă, nu va fi la fel de frig. Astfel încât piciorul tinde să transpire mai mult decât este necesar. Prin urmare, nu există nimic ca să le speli mai des pentru a evita mirosurile neplăcute și bacteriile. După o baie de picioare, nu există nimic ca să ne lăsăm purtați de un masaj blând cu o cremă hidratantă. Când sunt foarte uscate, atunci va fi timpul să puneți pantoful închis și să ieșiți să vă bucurați de noul sezon.
Alege încălțăminte de bună calitate
Deși uneori nu ținem cont de asta, este ceva la care să ne gândim de două ori. Pentru că calitatea încălțămintei bune înseamnă că picioarele noastre nu suferă la fel de mult. Nu vorbim despre pantofi scumpi, ci despre cele care sunt moi, care se pot adapta bine picioarelor tale si care in acelasi timp sunt respirabile. Că în același timp au și o talpă cu amortizare bună este esențial. Pentru că asta înseamnă că impacturile nu se simt la fel de mult pe picioare sau pe picioarele noastre. La fel, se recomandă și ca pantofii să se potrivească perfect, ceea ce nu este același lucru cu strâns, astfel încât să aibă grijă de noi la fiecare pas.
Crema hidratanta si pentru pantof
Daca ai de gand sa porti niste pantofi dar fără șosete, deocamdată, atunci nimic ca aplicarea unui pic de cremă hidratantă. Dar în acest caz mai bine pe pantof din interior. După aplicare, trebuie să le lăsați să se usuce complet și să le puteți folosi. Vei vedea că senzația va fi mult mai confortabilă și de aceea înseamnă că ne putem bucura de fiecare pas pe care îl facem. Nu crezi că este o idee bună?
Cei mai buni șosete din fibre naturale
Este întotdeauna mai bine decât șosetele sunt alese din fibre naturale. Pentru că acestea vor avea grijă de picioarele noastre mult mai mult și mai bine. Așadar, lâna va fi una dintre marile opțiuni pentru că este adevărat că ne dă căldură pentru acele zile reci care urmează. Bumbacul este un alt element de bază deoarece respinge umezeala, menținându-ne picioarele mai uscate și împiedicând proliferarea bacteriilor. Este o modalitate perfectă de a vă pregăti picioarele.