Una dintre cele mai frecvente și comune probleme în cadrul cuplului, Este faptul că nu te simți deloc apreciat de persoana pe care o iubești. Acest lucru este normal și, deși persoana subevaluată se poate simți fericită în multe aspecte ale vieții sale, lipsa de apreciere din partea partenerului său face ca această fericire să nu fie plină.
În articolul următor vă prezentăm câteva dintre motivele pentru care o persoană nu se poate simți apreciată de partenerul său și ce să fac în legătură cu asta.
Motive pentru care partenerul nu este apreciat
Există o serie de motive sau cauze pentru care o persoană se poate simți subevaluată de propriul partener:
- Există o lipsă de încredere și respect
- Resentimentele dintre cele două sunt continue și luptele sunt la lumina zilei
- Le este greu să-și ceară scuze pentru o greșeală făcută și mândria în primul rând
- Există o lipsă de comunicare destul de evidentă și clară care afectează negativ cuplul
- Aproape nu există semne de afecțiune și afecțiune pe parcursul zilei
Având în vedere acest lucru, este normal ca relația să nu meargă deloc bine, iar cealaltă persoană să nu fie apreciată. Cuplul se descompune încetul cu încetul și nu are timp să prețuiască partenerul.
Cum să acționezi dacă partenerul tău nu te prețuiește
Dacă observați cum partenerul dvs. apreciază cu greu ceea ce faceți zilnic, este important să vă așezați și să reflectați asupra stării relației. De aici, este bine să urmați următoarele instrucțiuni sau sfaturi:
- Primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să te gândești la propria ta stimă de sine și începeți să știți dacă sunteți capabil să vă evaluați.
- Este important să începi să te gândești la tine și să ai timp să faci ceea ce îți place. Nu este necesar să trăiești 24 de ore pe zi aproape de partenerul tău.
- Nu este bine să înghiți totul și să nu spui nimănui. Este important să poți scoate la iveală emoțiile și sentimentele diferite.
- Comunicarea cu partenerul dvs. este esențială Și dacă ceva se simte în neregulă cu tine, ar trebui să vorbești despre asta pașnic cu celălalt membru al cuplului.
- În cazul în care te simți subevaluat tot timpul, este timpul să iei o decizie și evaluați dacă merită cu adevărat să continuați relația.
Cereți ajutorul unui profesionist
Înainte de a face orice pas care poate deveni definitiv, este recomandabil să mergeți la un bun profesionist care știe să rezolve o astfel de problemă. Terapeutul trebuie să analizeze situația în detaliu și de aici, să consilieze persoana care nu se simte apreciată în cel mai bun mod posibil. Se poate întâmpla ca relația să fie toxică și să nu merite să o continuăm. Important este că persoana este fericită și este inutil să continuăm cu cuplul dacă fericirea respectivă nu vine. Este important să ne amintim că nimeni nu trebuie să fie legat de o altă persoană pentru a fi fericit. Fericirea și bunăstarea autentice vor locui în sine, fără a fi nevoie de un partener.