De ce colagenul este benefic pentru corpul nostru?

Dacă vorbim despre colagen, cu siguranță mulți dintre noi îl știm, deoarece majoritatea cremelor anti-îmbătrânire îl conțin. Colagenul este una dintre cele mai importante proteine ​​din corpul nostru, deoarece este considerat ca una dintre componentele principale ale pielii, oaselor, mușchilor, tendoanelor și articulațiilor noastre.

Mulțumită acestei proteine pielea și articulațiile noastre rămân mai tinere, întârzierea apariției ridurilor, rănilor, durerii și alte cauze.

Pe măsură ce îmbătrânim, cantitatea de colagen din corpul nostru este produsă în cantitate mai mică. Es de la 30 de ani, atunci când nivelurile de producție de colagen scad, acestea încep să fie observate, prin urmare, se recomandă ca începând cu această vârstă să începem să consumăm produse care conțin doze mari de colagen printre componentele lor.

Scăderea colagenului ne afectează întregul corp. Observăm că pielea își pierde hidratarea și încep să se formeze primele riduri și lăsări pe măsură ce devine mai puțin elastică și ne afectează articulațiile, cartilajul nostru se degradează și face ca oasele să înceapă să se frece unul împotriva celuilalt și să devină mai fragile.

În lumea cosmeticelor, colagenul joacă un rol principal în toate tipurile de creme care încorporează această componentă. pentru a îmbunătăți aspectul pielii noastre și a o hidrata, dar în același mod avem nevoie și de colagen pentru a acționa din interior.

Sub acest aspect mâncați o dietă bună Este esențial să se evite îmbătrânirea prematură a pielii din cauza lipsei de colagen. Această proteină se găsește numai la animale și la anumite pești, deoarece colagenul face parte din articulațiile lor și multe dintre fibrele de origine animală.

Una dintre principalele surse de colagen este gelatina 100% animală, deoarece se obține direct din măduva animalelor. Contribuția colagenului nu numai că ne va ajuta în fața noastră, dar va fi, de asemenea, esențială să avem grijă și să îmbunătățim sănătatea articulațiilor noastre.

Beneficiile colagenului din corpul nostru

Printre beneficiile colagenului găsim:

• ajută legați pielea de mușchi pentru a evita lăsarea mai ales în zonele conflictuale care contează pentru noi, precum brațele, picioarele sau abdomenul.
• ajută scad durerea, umflarea și rigiditatea de artrită.
• Intervine în repararea țesuturilor de cartilaj
• Întărește-ne oasele, articulații și unghii.
• Îmbunătățește fermitatea pielii și ajută la vindecarea rănilor.
• fortifică Nuestro de.
• Ne ajută recuperați mult mai devreme după exerciții.

Cum putem furniza colagen natural corpului nostru?

În piață există diferite produse pe bază de colagen. Și astăzi vreau să vorbesc despre unul dintre ei. nou Bio3 Collagen Forte, care ne furnizează colagen hidrolizat cu un indice de absorbție mai mare de 95% și este întărită cu vitaminele C, K și A.

Cu o doză mică, oferim 10 grame de colagen pe zi necesare corpului nostru. Există și alte produse pe piață, dar nu au aceeași absorbție și nici nu au fost făcute cu un gust plăcut care face mult mai ușor să îl luați fără să vă dați seama. Acesta vine într-un format de plic, care vă permite să îl duceți oriunde și se dizolvă direct în orice tip de lichid.

Dacă îl luăm zilnic, în prima lună vom observa primele rezultate, mai ales în rândul persoanelor care practică sport, sau care sunt supraponderali sau au probleme articulare.

În plus, acest colagen Forte de la Bio3, conține acid hialuronic care asigură, de asemenea, lubrifierea articulațiilor și mușchilor noștri într-un mod natural, regenerând țesuturile, în special cartilajul și tendoanele.

După cum puteți vedea, este o opțiune foarte recomandată să avem corpul nostru bine atât în ​​interior, cât și în exterior. Ce alte opțiuni mai cunoașteți?