Este totul în jurul nostru atât de perfect?

Acesta nu este un post de frumusețe. Îmi doream de mult să scriu așa ceva și profitând de faptul că un brand a decis să o facă, Ikea cu noua sa campanie #letsrelax Am fost încurajat să-mi dau propria părere despre subiect.

Suntem bombardați continuu de imagini ale perfecțiunii, și indiferent unde ne uităm, totul pare să fie perfect pe rețelele de socializare. Jucându-mă cu acest concept, Ikea lansează o nouă campanie numită „Nu, să ne relaxăm”, cu care vrea să înceapă o conversație cu toți clienții săi despre așteptările pe care ni le creăm inutil în viața noastră.

Deoarece…. Este timpul să spunem „la revedere” stresului și „bună ziua” bucuriei a găti, a mânca și a fi împreună și lăsați postura deoparte.

Nu cu mult timp în urmă, când ai închis ușa, deconectat de lume, în casa ta te puteai relaxa și fi tu însuți, chiar acum, Datorită apariției rețelelor sociale, socializăm cu întreaga lume împărtășindu-ne viața și casele noastre atât cu prietenii cât și cu străinii.

Socializarea este bună, dar aduce întotdeauna comparații și așteptări, iar asta fie ne inspiră, fie ne stresează. Oriunde ne uităm, suntem mereu bombardați de imagini ale perfecțiunii. Dar Este totul la fel de real pe cât pare să fie pe rețelele de socializare? Știm cu toții că nu și că nimeni nu este perfect, toată lumea „trișează”, așa că spune la revedere stresului și salută bucuria de a te bucura de al tău. Salută tot ceea ce te face fericit! Pentru că, până la urmă, asta contează cu adevărat.

Și urmând această linie, adesea mă gândesc... Ce fac cu adevărat cu viața mea? Mă bucur și profit la maximum de fiecare moment pe care îl trăiesc? Ikea a întrebat încă o dată mii de oameni și i-au întrebat ce anume îi stresează.

Care sunt așteptările noastre?

Așteptarea nr. 1: Trebuie să petreceți timp de calitate cu familia și prietenii. Realitate: Este greu să-l îndeplinești.

În timp ce 73% dintre oameni spun că gătitul îi face să se simtă bine acasă, 42% mărturisesc că le lipsește timp să gătească zilnic. 34% dintre persoanele care locuiesc singure vor să mănânce cu alte persoane mai des.

Atunci…

Ce zici să ne bucurăm să pregătim o masă împreună și să împărțim astfel timp de calitate? Timpul de calitate poate fi petrecut în multe feluri. Totul se adună și totul contează, amintiți-vă.

Așteptarea nr. 2: Rețelele sociale ar trebui să inspire. Realitate: O fac, dar pot stabili standarde imposibile și ne pot face să ne simțim frustrați.

Rețelele sociale au un loc important în casele noastre: 23% dintre oameni cred că Wi-Fi este cel mai important mod de socializare. 60% dintre oameni recunosc că folosesc rețelele de socializare pentru a căuta rețete de gătit. 16% dintre persoanele cu vârsta între 18 și 29 de ani mănâncă sau beau în timp ce își navighează pe profilurile sociale. 15% dintre acești tineri încarcă fotografii cu ceea ce mănâncă. Cum ne afectează toată această inspirație delicioasă gătitul?

Atunci…

De ce nu încetăm să ne comparăm și să recunoaștem cât de bine ne descurcăm? Nimeni nu e perfect. Și nu uitați că nu trebuie să publicați tot ce faceți pe rețelele dvs. de socializare. Bucură-te, deconectează-te și distrează-te!

Așteptarea nr. 3: Casa noastră ar trebui să fie spațioasă și primitoare. Realitate: Oamenii simt că casele lor sunt prea mici sau nu sunt suficient de mari pentru a găzdui oamenii.

Avem presiune pentru a menține aparențele. Ne simțim mai bine când totul este organizat și curat. 39% cred că casele dezordonate sunt enervante și preferă ca totul să fie în ordine.

Atunci…

Ce se întâmplă dacă considerăm imperfectul perfect? Totul în jurul nostru poate fi frumos și orice spațiu poate fi și frumos. Oricine poate distribui spațiul în mod inteligent și poate avea totul organizat în felul său. Pentru că despre ce este vorba de fapt este să ne simțim confortabil și în largul nostru în propriul nostru spațiu.

Așteptarea nr. 4: Ar trebui să luăm decizii mai sustenabile în bucătăria noastră. Realitate: Este foarte greu să o faci și foarte ușor să te simți vinovat mai târziu pentru că nu ai făcut-o bine.

Există o conștientizare tot mai mare cu privire la impactul nostru asupra planetei și la modul în care comportamentul nostru trebuie să se schimbe. 25% din populația urbană se simte vinovată de cantitatea de mâncare pe care o aruncă și 1 din 5 gospodării cumpără mai multe alimente și băuturi decât este necesar..

Atunci…

De ce cumpărăm fără rimă sau motiv? Există multe moduri de a fi și de a trăi mai sănătos, fără stres și fără risipă.

Oricum. După cum puteți vedea, concluzii, nimeni nu este perfect, iar cel mai important lucru este întotdeauna. Nu uita să fii tu însuți, pentru că până la urmă asta contează cu adevărat, trăiește, iubește, zâmbește, bucură-te, iubește, sărută, îmbrățișează, la sfârșitul zilei... Fii fericit!!