Unele familii aleg ca copiii lor să se culce cu ei. Dacă asta funcționează pentru tine, desigur, bucură-te de răsfăț. Nu există nimic la fel de răcoritor ca un somn bun care ne ajută să ne recuperăm din ziua noastră și să ne restabilească cu energia de a ne trezi cu o energie complet reînnoită. Atunci când copiii au probleme cu somnul, acestea afectează nu numai somnul (și starea de spirit), ci și energia, făcându-te un părinte iritat și obosit.
Decizie
Mulți părinți își confundă copiii cu mesaje mixte despre culcare, pentru că se încurcă singuri. Dacă într-o noapte le spui copiilor tăi de ce ar trebui să doarmă în dormitorul lor și a doua zi îi inviți să doarmă în patul tău ... vei fi confuz. ! Oamenii au dormit împreună de mii de ani; este normal ca copiii să dorească să se culce cu părinții și / sau frații lor. Dacă le permiteți copiilor să doarmă în pat atunci când le-ați spus deja să nu facă asta, este normal ca mai târziu să încerce să o obțină cu insistență.
Ce vrei cu adevărat?
Trebuie să fii sincer cu tine însuți și să te întrebi dacă vrei cu adevărat ca copilul tău să doarmă în dormitorul lor pentru totdeauna sau dacă ai prefera ca aceștia să petreacă mai mult timp cu tine în patul tău. Va trebui să reflectați asupra gândurilor și sentimentelor dvs. pentru a obține răspunsul real la acest lucru. Nu vă lăsați purtați de ceea ce ar putea crede alții, gândește-te la ce este mai bine pentru tine și copilul tău și nu doar pentru tine sau doar pentru copilul tău.
Dacă în cele din urmă decideți că doriți dormitorul dvs. înapoi, atunci va fi necesar să le explicați copiilor dvs. într-un moment liniștit cum vor fi noile rutine de acum înainte: „ne vom îmbrăca pijamalele, vom lua cina, ne vom spăla dinții, vom citi o poveste, ne vom da reciproc multă dragoste și va fi timpul să dormim fiecare în camera lui ”.
Lasă-l să se întristeze
Când se întâmplă acest lucru, copilul tău se poate simți trist sau supărat pentru că ai decis să nu te mai culci cu tine. Dar, în loc să încerci să-l convingi cât de minunat va fi să dormi singur, las-o să aibă libertatea de a-și exprima sentimentele.
Puteți așeza o lampă de lavă în camera ei pentru a-i oferi ceva de privit în timp ce adoarme. Sau încercați să porniți un dispozitiv care proiectează stele sau care mută animale pe tavan. Permițându-i minții să aibă ceva de făcut în loc să te lipsească, îi va fi mai ușor să adoarmă.
Alungă monștrii!
Mulți copii se tem să doarmă singuri, deoarece monștri pot ieși de sub pat ... Așadar, folosiți-vă imaginația pentru a-i speria. Dă-i o sticlă de apă care să „sperie monștrii” și că știe că, dacă aruncă acea poțiune în aer, nu va exista nicio ființă malefică care să-i facă rău.
De acum înainte, fiecare dintre voi care dormi în dormitor va fi mai ușor ca niciodată și cel mai bun dintre toate ... este că veți putea să vă odihniți și să vă recâștigați energia de care aveți atât de multă nevoie.