O sal da fruta é comumente consumido em todas as épocas do anoEmbora possa ser um produto quase estrela nos almoços e jantares de Natal todos os anos. É um produto popular que é consumido quase sem nenhuma preocupação de realmente saber o que é.
É um produto efervescente que Deve ser consumido sempre com água e é utilizado no tratamento de problemas intestinais. Ele age de forma eficaz, especialmente quando comemos mais do que o recomendado.
Temos que saber usá-lo bem, pois qualquer produto que consumimos se abusamos dele pode nos causar desconfortos indesejados.
This composto de bicarbonato de sódio e aromas cítricos para realçar o sabor agradável, facilitando o consumo.
Para que serve o sal de frutas?
Então vamos comentar quais são as situações que tem que ser dado para consumirmos o sal da fruta e como devemos fazê-lo.
Luta contra a azia
É muito chato sofrer de azia, eles estão queimando que incomoda a boca do estômago, são acompanhados por náuseas e desconforto gástrico. Quando comemos alimentos pesados, cheios de gorduras ou produtos industriais cheios de químicos e conservantes, podem tornar a nossa digestão insatisfatória e sentirmos acidez.
O sal da fruta pode aliviar a queima e melhorar nossa condição de forma rápida e segura.
Elimine o refluxo gastroesofágico
Referimo-nos a quando os líquidos e alimentos retornam ao esôfago, produzindo aquela intensa sensação de queimação. Se for repetido com frequência, pode causar danos e pode levar à patologia de Esôfago de Barret.
Você sentirá refluxo se consumir alimentos que causam azia, comer em grandes quantidades, beber álcool, fumar ou se deitar com a barriga cheia. O sal da fruta ajuda a relaxar o estômago e nos faz sentir bem. Embora se repita com freqüência, é aconselhável ir ao médico.
Evite peso e indigestão estomacal
A comida que nos fez sentir mal pode tornar a vida impossível por algumas horas. Inflamação abdominal, náuseas, azia ou flatulência são comuns quando não os tomamos de maneira adequada. Aliviando o desconforto, sal de frutas se tornará seu grande aliado. O bicarbonato de sódio destruirá a queima e o peso melhorará a digestão.
Elimine os males de uma refeição abundante
As queixas gastrointestinais podem ser as mais irritantes e até dolorosas. Por isso, quando comemos muito e alimentos pesados, podemos sentir alguns problemas intestinais.
Os alimentos processados e ricos em gordura são mais difíceis de digerirPor isso, o sal da fruta é usado para aliviar esses desconfortos.
Como consumir sal de frutas
Você já sabe para que é usado o sal de frutas, no entanto, é preciso descobrir como consumi-lo adequadamente para que não se torne um produto prejudicial.
O sal da fruta pode ser consumido por adultos e crianças com mais de 12 anos, devendo consumir 5 gramas de produto diluído em um copo de água, caso o desconforto seja intenso, pode ser consumido com maior frequência.
O ideal é não consuma mais do que 5 vezes ao dia, 5 gramas em cada dose. Ao consumir sal de frutas pode causar flatulência e arrotos, algo que faz parte de seus efeitos e que ajuda a aliviar o desconforto gástrico.
Aspectos a considerar
- Os mulheres grávidas e amamentando é recomendável consultar o seu médico antes de consumir frutas.
- Este produto não é recomendado para pessoas que usam um dieta pobre em sódio.
- Crianças menores de 12 anose deve consultar a dose com o seu especialista.
- Se o desconforto e os sintomas forem prolongados, vá ao médico.
O sal de frutas pode ser a solução para aquelas pequenas enfermidades que sofremos nas épocas do ano, quando as refeições familiares se multiplicam. O estômago está sendo considerado nosso segundo cérebro, por isso temos que prestar a máxima atenção a ele para evitar problemas futuros no futuro.