Às vezes falamos de depressão em geral, mas nem sempre acertamos em defini-la. Porque dentro de um transtorno como esse, podem existir diferentes classes. Algo que é importante distinguir, porque todos eles entrarão em nossas vidas dependendo das causas que os provocam. Você conhece os tipos de depressão?
É verdade que, embora possam ser muito diferentes quando se trata de senti-los ou tratá-los, não devemos esquecer que sim, eles costumam ter sintomas em comum. Como regra geral, o humor será afetado em todos eles. Prejudicando assim o seu comportamento ou o seu dia-a-dia em geral. Descubra tudo o que se segue!
Tipos de depressão: transtorno depressivo maior
É o que se conhece como depressão com todas as suas letras. Porque podemos dizer que é o mais básico, mas também o que traz mais sintomas do que os outros tipos de depressão que veremos. Vai ficar claro porque a pessoa que sofre com isso não quer realizar as tarefas do dia, e pode até se recusar a comer ou beber. Além de afetar a alimentação, também afetará o sono e, claro, a família. Delírios e pensamentos suicidas também podem aparecer nesse tipo de transtorno. Pode ser derivado de diferentes causas, seja por alguma experiência traumática ou devido a fatores genéticos.
Distimia ou transtorno persistente
É verdade que é conhecido como distimia, mas também como transtorno depressivo persistente. É menos intenso que o anterior, mas afeta o humor de uma pessoa. Além disso, deve-se mencionar que pode ser mais durável, por isso seu nome é persistente. Falta de energia, baixa auto-estima e até dificuldade de concentração podem ser alguns de seus sintomas mais recorrentes.. Mas sem esquecer que o humor também vai mudar muito e a ansiedade se tornará mais frequente. As causas não são totalmente claras, mas o tratamento também combinará medicação e psicoterapia.
Transtorno Ansioso-Depressivo
É uma combinação de ambos, ou seja, ansiedade e depressão. Assim, os sintomas de ambos ocorrem em partes iguais, sem que um tenha mais destaque que o outro. Quando a ansiedade continua ao longo do tempo, não tratada, pode levar à depressão. Como sintomas também mencionaremos o sentimento de culpa, mau humor, irritabilidade e, novamente, baixa auto-estima que sempre estará presente. Embora neste caso a falta de energia não seja tão perceptível.
depressão atípica
Neste caso, os sintomas mencionados mudam para a parte positiva, mas são excessivos. Quer dizer que o desejo de dormir é maior, mas por muitas horas, o apetite também aumenta mas já em termos bastante complicados. Por isso, também pode causar problemas no seu dia a dia, além de sentir mais peso nos membros. Embora seja chamado de atípico, é devido à maneira oposta de sentir os sintomas, mas é mais frequente do que imaginamos.
transtorno afetivo sazonal
Ele aparecerá várias vezes em um ano ou sempre no mesmo mês ou estação. Por exemplo, há muitas pessoas que, com a chegada do inverno, de dias mais curtos e chuvosos, impactam suas vidas. Embora suas causas exatas não sejam conhecidas, ela pode ser derivada de um desequilíbrio em alguns hormônios, como a serotonina. O corpo pede mais horas de sono, há mais cansaço e há tendência a comer alimentos com mais calorias.
O transtorno bipolar é outro tipo de depressão.
As oscilações de humor são bastante intensas quando falamos de transtorno bipolar. Então os episódios de depressão também serão bastante fortes. É outro dos tipos de depressão a que devemos prestar a máxima atenção e pedir ajuda o mais rápido possível. Haverá ações descontroladas, manias e mudanças de humor bastante extremas.