Lembre-se de não se sentir culpado por querer terminar um relacionamento doentio ou um relacionamento que não te faz mais feliz, independente do tempo investido nesse relacionamento. O divórcio ou mesmo a separação após um relacionamento de longo prazo pode ser uma das experiências mais devastadoras e estressantes da vida.
O sentimento de intimidade e de compartilhar toda a sua vida com seu parceiro, inevitavelmente, leva você a envolvê-lo em todas as decisões que você toma diariamente. Seja o simples "O que você quer almoçar?" Ou o clássico "Querida, estou em casa", podemos nos sentir mal com a ideia de separação. O divórcio pode ser extremamente doloroso, pois, com o tempo, esses casais desenvolvem um senso comum de identidade. Por mais doloroso que seja, há algumas coisas a lembrar antes de mergulhar.
Considere suas razões
Primeiro você deve pensar sobre as razões pelas quais você pode considerar deixar seu parceiro ... Ele foi infiel a você? As coisas não estão funcionando? Talvez você queira se separar, mas há coisas em suas vidas que tornam isso mais difícil. Talvez você tenha filhos, talvez tenha se adaptado à sua vida diária, talvez ache isso muito estressante, etc.
Seja qual for o motivo pelo qual você deseja deixar seu parceiro por tanto tempo, pense bem antes de fazer isso. Não faça nada de que possa se arrepender mais tarde.
Fique longe das redes sociais
O erro mais comum que os casais cometem quando se separam é desabafar nas redes sociais, como o Facebook. Todos nós provavelmente conhecemos alguém que usa a mídia social como seu próprio diário público. Mais importante ainda, quando postamos algo na internet, é lembrar que ela permanece lá para sempre e pode ser vista por todos.
Portanto, é melhor você evitar o problema e considerar revisar sua postagem antes de clicar no botão "enviar". Ou melhor ainda, mantenha seu relacionamento ou problemas pessoais fora do Facebook. Mantenha a cabeça erguida e lembre-se de que existe vida após a separação.
Antes de sair, faça uma pausa no relacionamento
Às vezes, todos os casais precisam de algum tempo físico e emocional. Muitas vezes, as pessoas que ainda estão apaixonadas se divorciam ou terminam apenas para descobrir mais tarde que sentem falta do que construíram juntos. Portanto, em vez de fazer esse movimento, considere tirar um tempo do seu parceiro. Por exemplo, você pode ir de férias com seus amigos e desfrutar de alguns momentos de qualidade sozinho.
É difícil passar por uma separação sem o apoio de amigos e familiares. No entanto, poucas pessoas são especialistas em casamento ou divórcio, e algumas podem nem mesmo ter tido um relacionamento sério antes. Portanto, lembre-se de que você não deve consultar essas pessoas sobre seus problemas de relacionamento. Uma das melhores coisas que os casais podem fazer é a terapia de casal. Está comprovado que salva relacionamentos e lhe ensinará maneiras de resolver conflitos.
Se apesar de tudo você preferir separar, então você terá que pensar no dinheiro e em como proteger o que pertence a você, bem como procurar aconselhamento jurídico, se necessário.