Muitas pessoas pensam erroneamente que a sexualidade desaparece com a chegada da velhice. É um mito como muitos outros em torno do sexo. O problema é que existem pessoas que muitas vezes confundem dois conceitos diferentes, como sexualidade e sexo.
O termo sexualidade é bastante amplo e pode abranger diferentes aspectos da vida de uma pessoa, como sexo. Durante a velhice, o casal pode desfrutar muito a nível sexual. Não só existe relação sexual, mas também pode haver inúmeras demonstrações de amor e afeto no casal.
Mudanças na sexualidade durante a velhice
Com o passar dos anos, homens e mulheres passarão por uma série de mudanças no campo da sexualidade. No caso dos homens, as mudanças são as seguintes:
- Orgasmos muito mais curtos.
- Ereções menos duráveis, especialmente ao ejacular.
- Certos problemas de ereção.
Por sua parte, o as mulheres vão passar por uma série de mudanças:
- Orgasmos mais curtos.
- Menos lubrificação da vagina.
- Diminuição dos hormônios sexuais.
Outra série de mudanças de sexualidade
Existe uma outra série de mudanças descritas através de uma série de fases que todo ato sexual tem. No caso dos homens:
- Na fase de excitação, os homens têm muito mais dificuldade em obter uma ereção.
- A segunda fase é o platô e dura muito mais tempo.
- A terceira fase é a do orgasmo com uma duração muito mais curta do que na idade adulta.
- Na última fase, o período refratário fica muito mais tempo.
Em relação às mulheres:
- Na fase de excitação, a lubrificação da vagina é muito menor.
- Durante a segunda fase, que é a fase de platô, há uma diminuição significativa na elevação do útero.
- Na fase do orgasmo, é de menor intensidade em alguns casos, causando dor.
- A ultima fase é muito mais longo do que na juventude.
Sexualidade na velhice
Durante a velhice, a frequência de fazer sexo com um parceiro é muito menor do que na idade adulta. No entanto, isso não significa que não possa ser desfrutado. A falta de sexo pode ser devida a certas patologias que a pessoa pode sofrer ou ao fato de tomar uma série de medicamentos que produzem uma série de efeitos colaterais que afetam a libido ou o desejo sexual.
Para neutralizar isso, existem vários tratamentos que podem ajudar a melhorar o ato sexual de pessoas mais velhas. Desta forma, existem terapias sexuais para idosos ou a ingestão de certos medicamentos que ajudam a aumentar o desejo sexual.
Em suma, apesar das mudanças que os idosos sofrem na sexualidade, você pode desfrutar de uma vida sexual plena na velhice. Além da relação sexual, a sexualidade inclui outros elementos, como afeto ou carícias. Portanto, é importante demolir de uma vez por todas o mito arraigado na sociedade de que você não pode desfrutar do sexo quando atinge a velhice.