Se você é mulher e também mãe solteira, pode pensar que não tem tempo para nada. Isso pode fazer você se sentir infeliz, deprimido, ansioso com sua vida e assim por diante. Se você também é trabalhador, agora pode sentir esses sentimentos mais intensos. Você pode ter muitas responsabilidades por dia, além de mudar sua casa e seus filhos para a frente.
Talvez ao anoitecer você sinta que não aguenta mais, que o dia passou rápido demais e até que você ainda tem horas pela frente. Talvez quando você era casado ou não tinha companheiro, antes de ter filhos tudo era mais fácil. Você pode sentir que nem mesmo tem amigos a quem recorrer quando realmente precisa de ajuda. nos deveres de casa ou quando quiser relaxar e fazer uma pausa.
Se você tentar controlar tudo o que acontece em sua vida sem a ajuda de outras pessoas, você se sentirá oprimido e sem forças na maioria das vezes. Possivelmente todas as responsabilidades que você tem impedido de ter tempo para si mesmo e de encontrar tempo para se socializar, para fazer amigos OU para mantê-los que você já tem.
A importância da amizade
Talvez seja especialmente difícil fazer amigos depois do divórcio ou quando você tem tantas responsabilidades. Quando você encontra tempo para sair com pessoas que pensam como você? Onde você os encontrou? Como você se abre e estabelece uma amizade honesta em torno de suas circunstâncias? Como você pode se sentir você mesmo novamente após uma grande transição em sua vida?
Fazer amigos é um componente vital do autocuidado. Assim como você precisa cuidar do seu corpo fazendo exercícios, também precisa cuidar das suas emoções investindo tempo nos relacionamentos interpessoais. As pessoas costumam ignorar a amizade como um componente dos cuidados pessoais. Não podemos nos dar ao luxo de ignorar isso porque os relacionamentos são o principal indicador de felicidade a longo prazo. Quando não temos tempo para fazer novos amigos, corremos o risco de ser infelizes, de estar deprimido e ansioso em nossas vidas. Essa não é uma maneira agradável de viver ... E você não tem que viver assim.
Faça amigos como uma mãe solteira
O maior erro que os pais solteiros cometem ao tentar fazer novos amigos é falar sobre seus problemas. Para ter amizades íntimas e significativas que sejam significativas e confiáveis, as pessoas com quem se cercam precisam se sentir bem perto de você. Você terá que se sentir aceito. Você não precisa gostar de todos, mas pode ter amigos de verdade comigo, mesmo que sejam poucos.
Você deve se lembrar que se trata de qualidade em vez de quantidade. Relacionamentos não são sobre quantos amigos você tem nas redes sociais ... O segredo é começar a se interessar por outras pessoas. Desse modo, as pessoas começam a se interessar por você. O interesse mútuo que você desenvolve entre você e os outros se transformará em conversas significativas que mais tarde resultarão em encontros para cafés, festas, viagens de fim de semana e noites de cinema. Em breve você terá um pequeno grupo de amigos próximos que enviarão uma mensagem de texto para verificar sua presença e você se sentirá ótimo!