Nem sempre é fácil romper permanentemente os laços com nossos ex-parceiro. Embora na maioria das vezes não seja apenas o mais adequado, mas também o mais saudável. Precisamos de um bem-estar psíquico e emocional onde possamos reiniciar nossa vida, e para isso é necessário avançarmos na solidão para longe dessa pessoa. Sem estabelecer nenhum contato. Perdoe, aceite e abandone qualquer relação, tendo adquirido uma experiência e aprendendo com o que foi vivido.
Seria assim que diríamos o mais saudável. Agora, o que acontece quando ainda existem certos elos, certas emoções que nos impedem de fechar essa porta para sempre? Na verdade, há muitos casais que voltam para reinicie seu relacionamento después de haberse separado durante un tiempo. Analicemos hoy en Bezzia esta realidad, veamos si es lo más conveniente y qué dimensiones deberemos tener en cuenta.
Voltar com seu ex? Antes, mantenha esses aspectos em mente
É apropriado voltar com nosso ex-parceiro? Em primeiro lugar, devemos esclarecer que não existe uma resposta correta. Cada pessoa, cada relacionamento é seu próprio universo repleto de experiências particulares. Portanto, não existe uma fórmula que possa servir a todos nós. No entanto, devemos estar cientes de uma série de dimensões antes de dar esse passo. Vale a pena mantê-los em mente.
1. O que causou a separação? Esse problema ainda existe?
A separação nunca é fácil para nenhum dos membros do casal, mas às vezes há um que se magoa mais do que o outro. Vamos supor que houve uma infidelidade, nesse caso, devemos avaliar os seguintes aspectos:
- Para superar uma infidelidade e reiniciar o relacionamento com nosso parceiro, ela deve primeiro existir Desculpe. Se não formos capazes de perdoar o que aconteceu, dificilmente podemos confiar novamente. E um relacionamento sem confiança não é um relacionamento saudável.
- Devemos estar cientes de que uma traição, uma mentira ou uma decepção, eles nunca podem esquecer. O perdão pode fazer muito por nós, mas a memória estará lá e devemos nos perguntar se esse sentimento nos permitirá reiniciar nosso relacionamento.
É preciso analisar e entender o que fez com que nosso relacionamento terminasse no passado. Se as causas ainda estiverem presentes hoje, tentar reconstruir essa relação terá um custo. A desconfiança e o medo continuarão existindo. Então, e em primeiro lugar, o mais saudável é que aqueles problemas que nos separavam antes são cara ou eles são resolvidos.
2. Examine sua situação atual. Vale a pena tentar?
Pode ter passado um tempo desde que você deixou seu relacionamento. Esse novo encontro com o seu ex-parceiro te preencheu com aquelas emoções que você pensava ter esquecido, você percebe que ainda existe uma certa atração e pensa se deve voltar ou não. Analise essas dimensões primeiro.
- você acha que vale a pena? Hoje você reconstruiu sua vida, você superou o que aconteceu e se sente bem consigo mesmo. É necessário que você valorize a possibilidade de sofrer novamente o que deixou para trás ao encerrar o relacionamento.
- Lembre-se de que um relacionamento não se baseia apenas no amor ou na atração física. É necessária uma convivência adequada, onde haja respeito, compreensão, empatia, comprometimento e boa comunicação. Avalie todos esses aspectos com objetividade e lembre-se do que fez você romper o relacionamento.
3. Avalie o que você pode ganhar e o que pode perder
Reinicie o relacionamento com o seu ex parceiro é algo que você terá que meditar objetivamente. Não é a mesma coisa que apaixonar-se pela primeira vez, onde tudo é novo e exploramos essa relação dia a dia com entusiasmo e esperança.
Tentar novamente com uma pessoa que deixamos por um determinado motivo requer mais cuidado, pois sabemos que há um custo. E esse custo é o medo de sofrer de novo, para cometer erros e experimentar um novo fracasso.
Às vezes tem gente que dá o passo e volta a morar com o ex-companheiro por insistência dela. O amor ainda existe, não há dúvida, porém, o preço por tentar novamente pressupõe que nosso estima é violado. Nós nos encontramos nas mesmas situações que nos machucaram antes e nos perguntamos por que caímos novamente. Não apenas acabaremos desenvolvendo emoções mais negativas em relação ao nosso parceiro, mas nosso autoconceito ficará muito prejudicado.
Avalie cada um desses aspectos:
- É possível que a distância e esse tempo de separação tenham permitido que você amadurecesse como pessoa. Converse com seu ex-parceiro e avalie entre vocês o que desejam contribuir um para o outro.
- Assuma os erros cometidos no passado e exponha estratégias de melhoria.
- Não basta apenas perceber que a outra pessoa ainda o ama. Como você já sabe, esse amor deve ser sempre saudável e sincero, não um amor tóxico que busca apenas o seu próprio benefício e nos mantém ao seu lado a todo custo.
Às vezes, vale a pena tentar novamente. As pessoas aprendem com nossos erros e amadurecem, mas sempre mantenha os seus em mente bem-estar emocional e sua integridade. Você é livre para querer tentar novamente, mas também é livre para dar uma negativa e se proteger de algo que pode machucá-lo novamente. Em você está a escolha e a responsabilidade. Vale a pena iniciar o relacionamento com nosso ex-parceiro? Não existe uma resposta correta, cada casal é único e cada pessoa tem suas necessidades. Descubra quais são seus e tome a decisão mais razoável.