Você sabe por que ocorre a celulite? Sem dúvida, é um dos problemas mais comuns que podemos ver em nossa pele, mas é verdade que suas causas não são totalmente claras. Parece ser uma daquelas condições totalmente inofensivas com que temos de lidar dia após dia.
Portanto, nada como tentar esclarecer um pouco suas causas e entender muito melhor o que acontece na nossa pele. Talvez só assim possamos ajudá-la aos poucos a voltar ao que era. Se você também quiser saber muito mais sobre por que ocorre a celulite, não saia daí.
Por que ocorre a celulite
Quando vemos que começa a sair, é uma das perguntas que mais nos fazemos: Por que ocorre a celulite? Bem, a verdade é que à medida que avançamos antes, não há apenas uma razão, nem uma principal. Diz-se que isso afeta a parte de uma espécie de cordão que mantém a pele presa ao músculo. Mas quando chegam as células de gordura, que são mais potentes, elas tomam conta daquele lugar, esticando os cordões que mencionamos. Então esse movimento é o que nos fará ver aqueles nós em nossa pele. Pois vamos notar como já não é tão liso como antes, deixando as ranhuras ou orifícios que todos odiamos e que podem ocorrer em qualquer parte do corpo, embora zonas como as pernas ou as nádegas sejam algumas das mais comuns.
As principais causas da celulite
Já sabemos como é produzido e o que acontece com a nossa pele, mas agora temos que saber de onde vem tudo para entender um pouco melhor. Embora seja complicado porque por um lado se diz que mudanças hormonais são as principais causas deste problema. Os hormônios desempenham um papel fundamental na nossa vida e, como tal, também podem causar a chegada da celulite. Mas também se diz que pode ser genética, pois vai depender do tipo de pele e de sua textura em geral. Às vezes associamos com ganho de peso, mas nem sempre é assim, porque pessoas muito magras também podem ter celulite em maior ou menor grau. Portanto, não é considerada uma causa por si só, embora seja verdade que pode ser outra razão para os adultos. Como a pele perde elasticidade, também é mais comum encontrá-la.
Como remover a celulite das pernas e nádegas
Vimos que as causas não são totalmente claras, mas continuamos com celulite nas pernas e nas nádegas, principalmente. Então o que podemos fazer para retirá-lo ou melhorar o acabamento do couro?
- O exercício é bom para o corpo, para a pele e até para a nossa mente. Então, sem dúvida, você tem que se exercitar e ter um pouco de tempo todos os dias. Bicicleta, natação, pular corda e os temidos agachamentos são alguns dos básicos, mas sempre eficazes.
- A dieta é outro ponto chave. Precisamos que os estrogênios estejam sempre sob controle, então vamos optar por alimentos frescos, vegetais e deixar de fora os pré-cozidos ou fritos. Porque assim podemos purificar o corpo e melhorar a circulação. Além disso, beber muita água para ajudar a dizer adeus às toxinas.
- Tente não usar salto sempre, deixe descansar pernas e pés, pois a má circulação também pode influenciar o aparecimento da celulite.
- Apostar em massagens para ativar a circulação e para melhorar a aparência da pele. Com um pouco de paciência perceberemos os resultados antes do esperado.