Faça nosso parceiro rir e sempre manter um sorriso na cara, se apaixona. O senso de humor é uma das chaves mais importantes para um relacionamento bem-sucedido. Ajuda a resolver conflitos e a aliviar tensões, sem contar com o poder terapêutico que o riso tem para o nosso corpo, principalmente no plano emocional. Rir com o nosso ente querido é um excelente ato de cumplicidade e um grande indicador da saúde do casal.
Em estudo realizado pela psicóloga americana Rittman Eric Blessler, qualificado "Humor e namoro", apontou que os homens que são capazes de fazer uma mulher rir tendem a ser mais atraentes. É verdade que existem muitos tipos de humor, o sarcástico por exemplo usa a crítica e a acidez para provocar um sorriso nem sempre agradável. O senso de humor é uma dimensão que costuma estar relacionada à personalidade de cada um. Por isso, devemos saber utilizá-lo de maneira adequada, sincera, sem ridículo ou duplo sentido e sempre de uma perspectiva saudável. O riso é uma expressão de felicidade e cumplicidade entre duas pessoas. Não há terapia melhor do que uma risada compartilhada.
Como o senso de humor nos ajuda em nosso relacionamento?
O senso de humor às vezes é um indicador do saúde emocional do casal. Vamos pensar por um momento: quando foi a última vez que você riu com seu parceiro? Você costuma brincar? Como está seu senso de humor hoje? Você usa sarcasmo ou é um humor divertido e cúmplice? A valorização de todos esses aspectos nos faz entender o peso que essa dimensão tem nas nossas relações. Mas vamos dar uma olhada em mais detalhes:
Aliviar o conflito
- Conflitos, diferenças ... são inevitáveis em todos os tipos de relacionamento. Embora a carga emocional seja mais pronunciada entre os casais. A maneira como resolvemos esses problemas será a chave para nossa estabilidade com a outra pessoa, um sucesso onde o bom humor pode servir como um bálsamo para aliviar a tensão. Riso, um humor aberto e fechado capaz de ouvir e para relativizar as arestas, é uma forma perfeita de restaurar a sensação de segurança e a conexão com o outro.
- O senso de humor deve saber como usá-lo. É uma capacidade que podemos treinar. Devemos usá-lo com respeito, sem cair na zombaria ou no ridículo do outro. O sarcasmo é sempre perigoso e cria desconfiança. O objetivo é, antes de tudo, enfraquecer o sentimento de luta pelo poder e amenizar o conflito, onde não é necessário que um dos dois tenha razão ou levantar mais a voz na discussão.
- O riso, comentário espirituoso e improvisado onde há afeto, é sem dúvida um recurso espontâneo capaz de trazer uma nova perspectiva à situação. Onde sempre há espaço solução criativa ao conflito, onde podemos expressar sentimentos e emoções graças ao poder libertador do senso de humor.
O senso de humor para expressar emoções, não para encobri-las
- Às vezes, o senso de humor e o riso podem atuar como um mascarar. Um recurso para esconder a decepção ou mesmo a raiva. Neste caso, estaríamos falando de um humor sarcástico que geralmente usa duplo sentido para não mostrar realmente a realidade do que se sente. São momentos em que de repente o riso ou o bom humor podem criar confusão em nosso relacionamento como casal. Quem nunca foi atacado com uma ironia ou com uma risada que nos fez mais mal do que bem?
- Devemos levar isso em consideração. O humor só tem efeito quando ambas as partes conseguem acompanhar a piada. E, para isso, é importante que saibamos observar e compreender o outro, sempre em busca da reciprocidade. Humor e risos devem ser algo agradável para vocês dois, algo espontâneo em que vocês acreditam relaxamento e cumplicidade.
O senso de humor traz felicidade ao casal
- Uma pessoa que não só nos faz rir, mas também ela sabe como rir de si mesma, é uma pessoa com boa saúde emocional. O riso é terapêutico, relativiza a importância dos defeitos próprios ou alheios e une as pessoas. A vida de casal nos dá estabilidade e às vezes também uma doce familiaridade que pode nos fazer cair na rotina. Devemos saber perceber os sinais. Pode acontecer que, sem saber como, um dia paremos de rir ou de brincar com o nosso parceiro.
- Se cometermos o erro de cair na tranquilidade da rotina de forma positiva, ou se começarmos a tomar tudo como garantido, a ilusão e a cumplicidade acabam se perdendo. E curiosamente, a primeira coisa que perdemos são aquelas piadas, aquelas risadas comuns que surgiam para qualquer detalhe, para qualquer acontecimento do dia a dia.
- Devemos aprender a desenvolver e manter o senso de humor em nosso relacionamento do dia-a-dia. O riso traz felicidade e reforça aquele vínculo de atração pelo outro. Mas como você consegue isso? Através de um atitude positiva, aceitando-se e aceitando-se com seus pontos fortes e fracos, sempre buscando oportunidades para rir, mantendo o otimismo e permitindo-se acima de tudo. sendo espontâneo.
Ninguém que conhece o segredo para manter o amor ou construir um parceiro estável e duradouro. Mas o que sabemos é que podemos construir nosso relacionamento sobre alguns pilares fortes que, sem dúvida, nos ajudarão a alcançá-lo: comunicação, respeito e um ingrediente perfeito para cada momento ... sentido do humor.