Passamos grande parte de nossas vidas sonhando, procurando e esperando pelo relacionamento perfeito. Ora, existe mesmo a pessoa ideal ou aquela relação afetiva capaz de nos dar a felicidade esperada? Sonhar não é ruim, pelo contrário, estabelece certos objetivos em nossa existência, porém, você tem que ter uma coisa clara: antes de um relacionamento perfeito você tem que ser feliz consigo mesmo, ter orgulho de como somos e nos valorizar como pessoa .
Uma pessoa que não se ama é uma pessoa cheia de vazios que, por sua vez, projetará essas necessidades no ente querido, sempre na esperança de que sejam satisfeitas. Que fechem suas feridas, que aliviem seus medos e que ponham muletas em suas deficiências. E se isso não acontecer, se todas as nossas necessidades não forem atendidas, seremos infelizes. Não seria melhor nos entregarmos ao nosso parceiro sendo maduro, completo e com um auto-estima alta? Hablemos hoy en Bezzia sobre la importancia de amarse a una misma.
1. Amor-próprio, chave nos relacionamentos
AME a si mesmo Não é ser egoísta, é respeitar-se, é valorizar-se como pessoa e dizer-se que nesta vida, merecemos ser felizes e por sua vez, merecemos que alguém nos ame como nós desejamos. Pensar e agir desta forma não é um ato de arrogância ou aparente egoísmo, é o pilar fundamental para elevar nossa autoestima, e a forma mais saudável de manter um relacionamento pessoal maduro e emocionalmente equilibrado.
Nós dizemos a você o que dimensões básicas para o qual, o amor próprio, pode nos ajudar a construir um relacionamento perfeito como casal.
1. Você não deve "precisar" de ninguém para ser feliz
Esta frase pode ter-te surpreendido, pois nas nossas relações é mais do que comum dizermos que «preciso de ti, sem ti não saberia o que fazer», «sem ti a minha vida não tem sentido e preciso de ti pelo meu lado para ser feliz ". Bem, é necessário que esclareçamos alguns aspectos importantes antes:
- A partir do momento em que você "precisa" de algo ou alguém, você estabelece um claro dependência, e nenhuma dependência é saudável.
- Se precisamos de alguém para ser feliz, isso significa que concentramos todas as nossas esperanças, pensamentos e objetivos nessa pessoa em particular. Se esta pessoa falhar conosco, nosso mundo Está caindo, e isso é um risco muito alto.
- Precisando, envolve estabelecer um apego imaturo em que, por sua vez, sujeitamos o outro a cobrir nossas "necessidades", nossas "ansiedades" e vazios. Não se trata de uma relação em que os dois membros se ofereçam em liberdade, existe um vínculo tóxico que com certeza vai acabar gerando ciúme e desconfiança. Se eu preciso que você seja feliz, sempre terei medo de te perder, estarei sempre alerta ...
- O ideal é estabelecer uma relação onde um e o outro nós nos complementamos, optamos por levar uma vida juntos oferecendo-nos em liberdade mas, ao mesmo tempo, permitindo o crescimento pessoal do ente querido. Longe de precisar, "escolhemos o outro" sem obrigá-lo a nada, sem sujeitá-lo à necessidade de aliviar meus medos ou minhas deficiências.
- Se eu me amo e me valorizo como uma pessoa "completa", não preciso de outra pessoa para agir como uma "metade" para mim. Procuro outra pessoa tão completa e madura para nos enriquecer entre os dois, sem apegos sufocantes, sem medo, sem ciúme ou desconfiança.
2. Ame a si mesmo sem medo da solidão
Certamente você já ouviu falar de relacionamentos de dependência ocasionalmente. Quer você mesmo ou alguém do seu círculo social já tenha experimentado isso, você já sabe, sem dúvida, o sofrimento que isso causa, e quão tóxico pode ser um amor que pressiona você, que exerce controle e manipula procurando apenas o seu próprio benefício.
É importante saber que elementos chave que nutrem esse tipo de relacionamento são os seguintes:
- Uma auto-estima muito baixa que nos permite acabar sujeitos à vontade de uma pessoa que nos manipula, que toma as rédeas da relação segundo os seus próprios interesses.
- Longe de romper esses tipos de relacionamentos tóxicos o mais rápido possível, muitas mulheres os alongam com o tempo, por medo ou às vezes porque eles temem ficar sozinhos. Não saberiam o que fazer sem aquela pessoa ao seu lado, não concebem ou compreendem uma vida sem alguém ao seu lado. É uma coisa muito perigosa.
É possível que a relação perfeita não exista, assim como não existem pessoas "perfeitas e infalíveis", é algo sobre o qual devemos ter clareza. Agora, o que é real é que todos nós merecemos ser felizes, e todos somos capazes de aplicar nossos próprios recursos que podem nos ajudar a desfrutar de uma relação de casal saudável, plena de ilusão naquele dia-a-dia que realmente nutre a verdadeira felicidade no casal:
- Antes de procurar a pessoa ideal, tornar-se você naquela pessoa com quem vale a pena estar. Seja quem você realmente almeja, trabalhe a sua autoestima, realize seus sonhos, defenda seus valores e sempre defenda sua voz e sua opinião.
- Nunca tenha medo de soledad. Uma pessoa que não tem medo de si mesma e que sabe desfrutar seus momentos sozinha é alguém sem ego, alguém que sabe ser humilde para se reconhecer e reconhecer os outros.
- Se você não tem medo de ficar sozinho, não terá medo de deixar aquele parceiro que te machuca. Se você tem boa autoestima, com equilíbrio emocional e maturidade, você será alguém treinado não apenas para ser feliz, mas para oferecer felicidade autêntica aos outros.