A geleia engorda, como dizem?

congestionamento

O uso de geléia no café da manhã não saiu de moda. Muitos de nós ainda divulgamos um pouco disso delicadeza requintada em nossa torrada com ou sem manteiga e acompanhe com um delicioso café ou chá. Mas dizem que a geléia tem muitas calorias e engorda. A geleia engorda, como dizem? Aqui nós explicamos para você. Normalmente, usamos jam em o café da manhã, comida que deve ser a mais importante do dia. Isso significa que devemos ter um cuidado especial ao selecionar os alimentos que vamos consumir. Em qualquer dieta, somos convidados a comer alimentos de café da manhã que nos fornecem poder passar o resto do dia com força e vitalidade. Entre esses alimentos podemos citar a geleia, quase sempre proibida quando estamos de dieta, quando na realidade não deveria ser assim.
La congestionamento Foi inventado como forma de conservar melhor a fruta, para que pudéssemos comê-la em qualquer época do ano, qualquer que fosse. Portanto, na hora de escolher a geléia ideal, é melhor escolher aquela que consideramos mais natural e artesanal possível. Um exemplo desse tipo de geleia pode ser o de A ANTIGA FÁBRICA, aquela marca nacionalmente conhecida com o lema Sem imagem. Tem fruta! Por que você escolheria esse tipo de geléia? Porque é uma geléia que preserva o textura, o cor e pelo aroma natural de frutas que foram usados ​​para torná-los e realmente Eles parecem caseiros! Eles também tem incontáveis ​​sabores, para escolher: morango, abacaxi e damasco.

Rico em antocianinas

Os antocianinas são os pigmentos presentes nos vegetais que dão sua cor (vermelho, roxo, verde, etc.). Recentemente, eles despertaram grande interesse por suas propriedades farmacológicas e terapêuticas.

Foi demonstrado que as antocianinas protegem contra doenças coronárias, e efeitos antitumoraise anti-inflamatório; melhorar a acuidade visual e capacidade cognitiva; eles inibem a oxidação das lipoproteínas e a agregação plaquetária.

Os alimentos que contêm mais antocianinas são a maioria das frutas, (como laranja), e especialmente os de cor escura, como uvas vermelhas, amoras, mirtilos, framboesas e cerejas. Como você pode ver, consumir a geléia em nosso café da manhã só nos traz benefícios de saúde. Toda comida engorda se não for consumida com moderação, e a geleia é uma delas.


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