Como fortalecer cabelos finos e quebradiços

Tenha o cabelo fino pode ser devido a várias causas. Desde a natureza até alguma falta de vitaminas ou cuidados em geral. Então, hoje vamos dar a este um pequeno corpo tipo de cabelo. O que podemos perder tentando as idéias e remédios que propomos?

Sem dúvida, quando o cabelo fino também tem uma aparência quebradiça, você precisa ir direto ao ponto. Temos que atacar o problema tanto interna quanto externamente. Quer saber como fazer? Então não perca tudo o que segue e você descobrirá.

Remédios caseiros para cabelos finos

Em primeiro lugar, vamos retribuir um pouco mais corpo e volume para o nosso cabelo. Claro, de forma externa, pois assim atacaremos os problemas mínimos. Poderemos devolver-lhe o toque mais suave e já não será tão delicado ou quebradiço.

• Máscara de banana: Para isso, precisaremos de uma banana madura. Cortamos em pedaços e com a ajuda de um garfo fazemos um purê. A este resultado, adicionamos um pouco de óleo. Melhor vamos temperar no microondas. Mexemos bem e teremos a máscara pronta para usar. Aplicamos em todo o cabelo e deixamos descansar por cerca de 20 minutos. Em seguida, lavamos como de costume.
• Shampoo de ovo: Outro dos remédios perfeitos para cabelos finos é o ovo. Claro, desta vez, precisamos fazer uma mistura com o shampoo que costumamos usar. É melhor usar um pote onde vai adicionar uma pequena parte do shampoo e um ovo batido. Vamos aplicar no cabelo, deixar descansar e retirar com água.

• Óleo de amêndoa e botões: Mais uma vez, o ovo será o ingrediente principal desta combinação. Neste caso, precisaremos de duas gemas. Batemos com uma colher de vinagre e três de óleo de amêndoa. Antes de aplicar a mistura, é necessário que o cabelo esteja úmido. Deixaremos agir por meia hora e depois lavamos como de costume.
• Abacate: Sim, sempre o mencionamos, mas é um ingrediente estrela. Fornece muitos nutrientes e maciez aos cabelos. Portanto, não poderia faltar nesta nova seleção para o cabelo mais fraco e mais fino. Nesse caso, vamos usá-lo sozinho. Faremos um purê e aplicaremos nos cabelos. Vai descansar por 25 minutos e retirar com água.

Remédios pela comida

Agora temos que enfrentar o problema de dentro. Para isso, precisamos saber o que tipo de comida eles vão dar força aos nossos cabelos. Preste atenção no que se segue!

• Proteínas: Uma boa fonte de proteína será a base essencial para um cabelo mais saudável. Para fazer isso, devemos incluir queijo, peixe e ovos em nossa dieta. Da mesma forma, um punhado de nozes por dia e o uso de azeite nas refeições nos ajudarão.
• Vitamina A e B: Encontraremos vitamina A em alimentos como cenoura ou brócolis e será perfeita para dar mais força aos folículos capilares. O B é encontrado na levedura de cerveja, na carne vermelha e nos frutos do mar, bem como nos legumes.

• Vitamina C: Definitivamente, não poderia faltar. Nosso corpo e a saúde de nossos cabelos nos agradecem. Pegue sucos como laranja e limão ou toranja. Você pode começar o dia com um deles.
• Água: Embora seja sempre algo básico, talvez às vezes falhamos. É preciso beber muita água para manter uma saúde perfeita e, claro, um resultado no cabelo.
• Ácido fólico: Você pode encontrá-lo em suplementos de farmácia. Existem marcas com um ótimo preço e você só precisa tomar um comprimido por dia. É claro que, por outro lado, você também o encontrará tanto em morangos quanto em espinafre ou em vegetais de folhas muito verdes.

Como podemos ver, poder fortalecer os cabelos finos é a união de várias opções. Do ponto de vista externo e também interno. Assim e com um pouco de perseverança atingiremos nosso objetivo. Para completá-lo, você tem que tentar reduza o estresse e pratique esportes diário.