Faça sua própria esfoliação Kiwi

O kiwi é um dos frutos-rei do outono-inverno, possui alto aporte de vitaminas e sais minerais que auxiliam no bom funcionamento dos sistemas nervoso e circulatório. Não podemos esquecer do seu rico em vitamina C, que intervém muito ativamente no defesa contra doenças como gripe e resfriados. É também o complemento perfeito em dietas de emagrecimento, pois além de ter poucas calorias, possui alto teor de fibras que ajudam a melhorar o trânsito intestinal.

Mas…. Você sabe o que mais um kiwi pode nos servir?

El Kiwi é um dos super alimentos da beleza, tanto que os especialistas o consideram um dos 10 melhores alimentos para beleza, graças à sua antioxidante e sua capacidade de estimular a síntese de colágeno. Ajuda a manter os ossos saudáveis ​​e fortes e a proteger-nos das rugas e do envelhecimento prematuro. Tudo isso em uma única fruta.

Além de todas essas qualidades, o kiwi é um alimento perfeito para limpar nossa pelepois contém uma enzima chamada actinidina que dissolve as células mortas da pele e limpa completamente, então vamos preparar um ótimo esfoliante baseado no Kiwi.

Como preparamos a esfoliação de kiwi?

Você precisará:

• 1/2 xícara de açúcar branco
• 1/2 xícara de açúcar mascavo
• 2 kiwis maduros
• 3 colheres de sopa de azeite

Misture todos os ingredientes no copo de uma batedeira até formar uma massa compacta. E assim que estiver pronto, guarde este esfoliante caseiro em uma jarra hermética Na geladeira. Vai durar cerca de um mês, antes que o matagal perca todas as suas propriedades. Aplique este esfoliante duas vezes por semana, quando quiser fazer uma limpeza profunda. Espalhe no rosto, sem esfregar com muita força e retire com água fria. Em seguida, aplique seu hidratante usual.

Se você também quiser usar kiwi como base de uma máscara, amasse um kiwi e adicione 1 colher de sopa de mel e 3 colheres de sopa de iogurte. Aplique a mistura resultante em seu rosto e deixe agir por cerca de 15 minutos, você verá como sua pele fica muito mais nutrida e luminosa.

Como você pode ver, o kiwi pode ser usado para muitas coisas. Que outras frutas você acha que podem ajudá-lo na beleza?

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