Pedir desculpas nem sempre é fácil e menos quando você sente que fomos ofendidos ou que a outra pessoa não merece uma boa atitude da nossa parte. Mas quando você perdoa ou pede perdão, é um ato que beneficia mais a si mesmo do que ao outro. Porque quando você perdoa ou pede perdão, você sente uma paz interior que é difícil de igualar. O perdão deve ser ensinado às crianças.
Para ensinar o perdão aos filhos, é necessário que os pais também saibam pedir perdão e perdoar, pois sabe-se que o melhor exemplo dos pais é o que realmente ensina seus filhos. De qualquer forma, depois de saber pedir perdão, é bom ter algumas dicas em mente para que tudo flua naturalmente. Um perdão forçado ou forçado nunca vai consertar as coisas! Eles podem até piorar.
Assuma a responsabilidade
Quando uma pessoa se desculpa, ela deve assumir a responsabilidade por sua parte no conflito. Isso não significa que você está admitindo que todo o conflito foi sua culpa. As pessoas muitas vezes têm medo de se desculpar primeiro porque pensam que quem pede desculpas primeiro é aquele que está "mais errado" ou que é o "perdedor" do conflito.
Na realidade, pedir desculpas mesmo quando apenas uma pequena parte do conflito era de sua responsabilidade é normal e, muitas vezes, saudável. Ele permite que você estabeleça o que você lamenta em suas próprias ações, mas você também pode confirmar seus próprios limites.
Peça desculpas pelos motivos certos
Quando você se desculpa pelo que fez, pode seguir em frente com mais facilidade e deixar o conflito para trás, independentemente das ações da outra pessoa. Quando pedimos desculpas, podemos mais facilmente manter a integridade e perdoar a nós mesmos.
A outra pessoa também pode ser motivada a se desculpar por suas ações, mas isso nem sempre acontece. Tentar evocar um pedido de desculpas da outra pessoa é uma tática de manipulação que às vezes sai pela culatra. Peça desculpas por sua própria paz de espírito, e a outra pessoa pode ser inspirada a fazer o mesmo. Mas você deve ficar bem se ele não o fizer, você não pode forçá-lo.
Não controle as respostas dos outros
Embora pedir desculpas possa ser uma forma de manter a integridade e seguir em frente com ações das quais não nos orgulhamos, a maioria de nós também deseja consertar o relacionamento e ser perdoados. Às vezes, isso não acontece ... e você deve ficar bem de qualquer maneira.
Se o pedido de desculpas for sincero e incluir os ingredientes necessários, as chances de perdão são maiores, mas às vezes a outra pessoa simplesmente não está pronta ou é incapaz de perdoar e seguir em frente. Ou eles podem perdoá-lo, mas ainda assim sentem rancor por você. Ou eles podem não perceber seu próprio papel no conflito e culpá-lo mais do que você merece. Perceba que você não pode controlar a resposta deles e, se você fez tudo que podia, deixe por enquanto ... Não vale a pena dar errado.
3 coisas são necessárias
Para se desculpar com outra pessoa, você precisará de três coisas fundamentais: empatia, um coração aberto e um pouco de coragem. O tem? Ensine a seus filhos que eles também!