Com a chegada do outono vem o queda de cabelo temida de todos os anos. Isso é normal, pois o cabelo tem que ser renovado de vez em quando, mas a verdade é que às vezes a gente vê como o cabelo não se recupera bem daquela queda. Portanto, devemos trabalhar nisso antes que aconteça.
Aparentemente o queda de cabelo por causas como estresse isso se reflete alguns meses depois, então nem sempre entendemos por que o cabelo cai. Seja como for, devemos sempre tentar fazer com que os novos cabelos cresçam mais saudáveis e fortes da próxima vez, mesmo no outono sazonal.
Dê um bom corte
Se durante o verão você cabelo chegou a ser danificado pelo efeito da praia, o sol e o descuido, então pode ser a hora de dar um bom corte no cabelo. Se você tem cabelo comprido, pode optar por um dos estilos de cabelo mais atuais, como o cabelo com metade do comprimento nos ombros. Até o cabelo fica muito gasto, proporcionando também mais volume.
Adicione um tratamento hidratante
Para que o seu cabelo fique em melhor estado, pode aproveitar este momento para lhe dar um tratamento extra. Você pode dar mais hidratação ou fazer algum tratamento para o couro cabeludo, para que o cabelo fique muito mais saudável. A hidratação é essencial para evitar que o cabelo se quebre e também caia.
Tome vitaminas para o seu cabelo
Os suplementos capilares não evitam que o cabelo caia se for uma queda sazonal típica, mas o bom deles é que farão o cabelo crescer muito mais forte. Esses tipos de cápsulas geralmente têm componentes como zinco ou queratina que é alimento para o cabelo. O cabelo que cresce depois da queda vai ficar mais forte e é isso que importa, para que o nosso cabelo não perca densidade com o tempo. Se antes da queda nos prepararmos com este tipo de nutrientes, os cabelos que sairão terão muito mais resistência.
Use água fria no chuveiro
A água quente pode danificar o cabelo e o folículo, por isso é recomendável usar água fria ou pelo menos água fria no banho. Sabemos que isso é um pouco difícil, mas devemos pelo menos tentar usar água fria quando terminar de tomar banho porque isso fecha o folículo, ativa a circulação e dá muito mais brilho aos cabelos. É um gesto simples, mas que pode ajudar a melhorar a saúde do cabelo e do couro cabeludo.
Massageie o couro cabeludo
O couro cabeludo é o local onde o nosso cabelo é preso e está diretamente relacionado com a sua saúde. Um couro cabeludo saudável também é um cabelo saudável, por isso devemos cuidar bem disso. Uma maneira de fazer o cabelo fica melhor e mais forte é realizar massagens leves nessa região, pois assim melhoramos a circulação, o que faz com que o folículo receba mais irrigação e melhora o crescimento dos fios. Se massagearmos também com um produto para cuidar e tratar o couro cabeludo, o efeito será duplo.
Óleo de cabelo com alecrim
El alecrim é um ótimo ingrediente para cabelo, pois ajuda a fortalecê-lo e evitar que caia tanto. Hoje é possível encontrar alecrim para cabelos em diversos formatos. Podemos fazer uma infusão simples com alecrim e aplicar após o banho, massageando o couro cabeludo. Outra ideia é comprar um óleo capilar à base de alecrim para hidratar o couro cabeludo e dar força aos cabelos.