La pele É o maior órgão do nosso corpo e, entretanto, às vezes não lhe damos a importância que requer, apesar de sua constante exposição a agressões externas e ambientais. No inverno, o frio é bastante prejudicial porque seca a pele e requer um suprimento extra de hidratação. No verão, ao contrário, o calor e a transpiração tornam a nossa pele um pouco mais oleosa e precisa de mais limpeza.
A boa hidratação começa por dentro, bebendo muitos líquidos por dia, principalmente água e sucos, e nutrindo-se com alimentos que fornecem as vitaminas necessárias para sua boa aparência. Mas também precisa de pequenos aportes externos como cremes, géis, soros, etc., que proporcionam à pele os cuidados necessários. Portanto, é aconselhável seguir um rotina facial diária para nos ajudar a controlar a limpeza e hidratação da pele do rosto e pescoço.
Rotina facial diária
- Limpeza Facial. Nosso rosto precisa de limpeza, para estar livre de impurezas e totalmente limpo. Para isso, vamos enxaguar com água morna e usar uma espuma de gel ou sabão para a limpeza. Tem gente que usa gel, outras usa sabonete e outras um leite de limpeza; isso já depende da pessoa e do tipo de pele. O produto escolhido para esta função deve garantir que ao final desta etapa você tenha a sensação de ter saído do rosto fresco E limpo. Pode servir-se com as esponjas indicadas para este fim ou simplesmente com os dedos fazendo movimentos circulares. Não devemos abusar dos famosos "lenços demaquilantes". Estes limpam muito superficialmente e não em profundidade como um bom leite de limpeza faria. Use os lenços para uma noite quando chegar tarde em casa e estiver muito cansado, mas isso não se torna um hábito na sua rotina de limpeza diária.
- Tom da pele Depois de limpar a pele, você deve tonificar e fechar os indesejáveis poros abertos que muitas vezes permanecem. Para isso, um loção tônica que ajudará a tonificar e matificar a pele. Essa etapa é usada principalmente por quem tem pele mista a oleosa, não tanto por pessoas com pele seca, pois a maioria dos tônicos costuma conter uma grande porcentagem de álcool. O toner será aplicado com um disco de limpeza em pequenas manchas na pele. Nunca se deve usar um tônico que, ao final da aplicação, nos deixe com sensação de ressecamento ou vermelhidão. Se isso acontecer, você deve procurar um tônico sem álcool. Se você não gosta de deixar o toner secar na pele, pode removê-lo após a aplicação com um pano de desmaquilhante limpo.
- Aplicar contorno de olhos. É um cuidado especial com o fronteira de olhos. A pele do círculo que forma o osso do olho é um pouco mais sensível do que o resto da pele do rosto, portanto, cuidado especial deve ser tomado com essa área. Para esse cuidado existem cremes conhecidos como contorno de olhos e são usados em uma determinada idade. É a partir dos 25 anos aproximadamente quando se recomenda começar a cuidar desta pele específica. Um pouco de creme é aplicado em um dedo e ele se espalha suave e delicadamente sobre a pele, nunca arrastando a área. Conforme explicado acima, é uma área bastante delicada e deve ser tratada como tal. Algo importante nesta etapa é saber que o creme facial que costumamos usar para o rosto não funciona para o contorno dos olhos, muito pelo contrário. Seu uso contínuo pode ser prejudicial à pele nessa área. Um truque para "descongestionar" nossos olhos pela manhã é deixá-lo na noite anterior na geladeira, de modo que o resfriado do creme ajudará a reduzir o inchaço dos olhos matinal.
- Hidratação. Uma vez limpa, tonificada e matificada, a única coisa que resta para que a pele fique luminosa e em perfeitas condições é uma grande contribuição da hidratação. O hidratação É essencial para todos os tipos de pele, seja ela seca, mista, normal ou oleosa. Pessoas com pele oleosa às vezes confundem hidratação com excesso de sebo na pele, e em várias ocasiões dispensam essa etapa por considerarem que sua pele oleosa está hidratada e não é. A pele oleosa precisa da mesma hidratação que a pele normal. É verdade que as peles secas precisam de um maior suprimento de hidratação, pois são peles mais firmes e ressecam com facilidade. Para isso, será utilizado um hidratante, o que melhor atende a pele e uma camada dele será aplicada com os dedos com movimentos para cima em toda a pele do rosto e até um pouco na região do pescoço. Sempre de dentro para fora, com movimentos suaves e massageando a região para promover melhor absorção do creme.
Existem outros produtos mais específicos, como esfoliantes, soros, máscaras, etc. que são aplicados pontualmente (uma ou duas vezes por semana) e ajudam uma limpeza mais profunda ou uma hidratação mais potente.
Vasta gama de cremes no mercado
No mercado existe uma grande quantidade de géis de limpeza, sabonetes especiais para o rosto, toners, cremes hidratantes em formato de gel, em formato de creme, em formato de fluido, etc. É uma questão de tentar encontrar os produtos que obtenham os melhores resultados com o nosso tipo de pele. UMA truque É variar o creme hidratante (mesmo que nos sirva bem) para que a pele nem sempre se acostume com o mesmo creme.