La saúde É uma das premissas mais importantes que o ser humano deve alcançar. Um dos distúrbios mais comuns que ocorrem no intestino é a diarreia, uma condição que o afeta diretamente e resulta na má formação de fezes. São macios e aguados e pode causar um mal-estar geral.
Há muitos tratamentos caseiros para parar a diarreia naturalmente, sem ter que tomar medicamentos. Dependendo do grau e da dor que sentimos, podemos escolher primeiro esses remédios naturais.
A diarreia pode surgir devido a uma dieta inadequada, por um frio nos rins ou porque uma infecção está a alterar o nosso corpo. Nos primeiros dois casos, é possível interrompê-lo com alternativas naturais, no entanto, se você tiver uma infecção viral, pode precisar de medicação específica.
Na maioria dos casos, os remédios caseiros podem melhorar o diarreia leve, embora desejemos enfatizar que se você tiver episódios de diarreia continuamente, pode haver um problema no intestino e você deve vá ao médico de família.
Remédios caseiros para reduzir a diarreia
Quando o organismo se sente atacado por um vírus, ele toma a iniciativa de expelir bactérias alojadas nos intestinos através das fezesPortanto, isso os transforma assim, causando diarreia.
Lembre-se de que quando sofrermos esta alteração temos que beber muita água para nos hidratar.
Leitelho de maçã e cenoura
- 1 maçã, independentemente do tipo.
- 2 cenouras pequenas.
- Sal
- 2 colheres de sopa de mel.
- Uma colher de chá de bicarbonato de sódio.
- 1 litro de água mineral.
Preparação
- Lave bem a maçã e a cenoura, descasque-os e corte-os em pedaços.
- Ferva junto com um litro de água por 5 minutos.
- Retire do fogo e deixe esfriar.
- Coe a mistura, acrescente o mel para adoçar e o bicarbonato de sódio.
- Mexa energicamente, quando estiver bem integrado, estará pronto para consumirr.
Este soro pode ser consumido durante os dias em que você sofre de diarreia, até que passe. Se continuar com desconforto, vá ao médico para enviar-lhe o medicamento pertinente.
Remédios expressos
- Vinagre de maçã: Adicione três colheres de sopa de vinagre de maçã a um copo de água. Você pode fazer essa preparação três vezes ao dia. O vinagre regula o bom funcionamento do estômago.
- Água de arroz. O arroz é um dos alimentos mais adstringentes que podemos consumir, ou seja, suas qualidades fazem com que a diarreia faça com que seja cortado com eficácia. Para fazer essa bebida, cozinhe uma xícara de arroz por 5 minutos em um litro de água. Coe a mistura e beba a água resultante ao longo do dia.
- Limão e bicarbonato de sódio. Esprema o suco de um limão e misture em um copo d'água e uma colher de sopa de bicarbonato de sódio. Você pode prepará-lo três vezes ao dia.
Alimentos que reduzem a diarreia
Por outro lado, temos certeza tipos de alimentos que são muito bons para controlar a diarreia leveGraças às suas propriedades adstringentes, podem ser consumidos preventivamente e não prejudicam a nossa saúde.
Certamente você os ouviu ou já sabia que eles poderiam ajudá-lo a evitar essa alteração no intestino, mas poderá descobrir novos alimentos.
- Arroz branco cozido.
- Peras e maçãs enferrujadas, isto é, quando as descascamos e deixamos dourar um pouco.
- Bananas maduras.
- Suco de limão.
Causas de diarreia
As causas da diarreia podem ser múltiplas, porque cada corpo tem diferentes qualidades e saúde. A dieta é fundamental, assim como a idade e a saúde dos intestinos. Aqui nós dizemos quais são as causas mais comuns.
- Comer comida estragada.
- Abuso de álcool.
- Vírus estomacal.
- Gastrite
- Comer muito.
- Síndrome do intestino irritável.
- Colite.
- Doença de Crohn.
- Ataque nervoso.
Estas são as principais causas, embora possamos ter diarreia por muitos outros. Se pensa que sofre de diarreia prolongada, não hesite em consultar o seu médico de família e um especialista em digestão.
É importante tem as ferramentas e informações antes de nos ver com problemas de saúde mais sérios.
Coloque esses remédios naturais em prática e veja como a diarréia diminuide forma eficaz e você verá como se sentirá um pouco melhor a cada vez.