Como lidar com as birras das crianças

Os acessos de raiva são comuns em crianças pequenas, especialmente naquelas que ainda não lidam bem com a linguagem e têm dificuldade em expressar em palavras as emoções que sentem o tempo todo. Mesmo os adultos às vezes têm dificuldade em traduzir as emoções em palavras e, por esse motivo, é importante que os adultos primeiro controlem suas emoções e saibam como lidar com elas de maneira adequada, desta forma, você pode ensinar a seu filho as melhores estratégias.

Os acessos de raiva podem ser causados ​​por vários motivos, como falta de comunicação, mas também podem ser causados ​​por outros motivos, como quando uma criança está acostumada a ter tudo o que quer, quando quer. Isso pode ser um grande problema a ser resolvido no futuro. As crianças precisam aprender que nem sempre você tem o que deseja, embora a princípio isso provoque acessos de raiva. 

As crianças podem aprender que as birras são a maneira mais rápida de controlar os pais e, pior, a melhor maneira de conseguir o que desejam. Se ficarem com raiva e "bagunçarem tudo", muitos pais, apenas para acalmar a fumaça, podem oferecer aos filhos o que eles querem, para não explodir de raiva. Este não é o caminho, pois isso lhe trará sérios problemas no futuro.

Diante de acessos de raiva: calma

Para lidar com os acessos de raiva, o mais importante é manter a calma primeiro, para que você possa realmente acalmar a criança que está sentindo essa emoção intensa. O contato físico é necessário para que os pequenos se acalmem, então dar-lhes a mão ou um bom abraço é um alívio quase instantâneo para suas emoções alteradas.  Quando a criança estiver calma, será então (e somente então) que ela será falada e seu comportamento discutido.

É necessário ter em mente que quando uma criança tem uma birra, é necessário apontar a birra e o que se espera de seu comportamento no futuro, mas não rotular as crianças como 'más' por mostrarem suas emoções mais intensas em a forma de bufar. As birras apenas mostram como eles se sentem e como não são capazes de dizer o contrário.

Comunicação é necessária

Trabalhar na boa comunicação desde tenra idade é essencial para que eles adquiram o hábito de se comunicarem abertamente com os pais. Eles podem ser questionados diretamente por que estão com raiva (eles aprenderão a nomear suas emoções, a identificar o problema e, o melhor de tudo, a encontrar soluções). Assim, uma vez raciocinando, precisarão da sua ajuda para encontrar alternativas e soluções que os façam sentir-se melhor e resolvam o problema da forma mais adequada.

Além da comunicação, não pode faltar paciência diante de um acesso de raiva. Uma criança que se mostra gritando, chorando e com muita irritação precisa de sua paciência e conforto. A última coisa que ele precisa é de seus gritos ou de sua falta de educação. Ele tem um grande desconforto emocional que não sabe se expressar de outra forma e precisa de você, para ser seu melhor guia emocional para se compreender e aprender a se expressar.

Gerenciando emoções

As crianças precisam aprender a administrar suas emoções corretamente por meio de empatia, assertividade e comunicação. Respirar fundo é imprescindível para acalmar a mente perturbada e para que ela possa entender de outra perspectiva como existem mais alternativas de comunicação e como o acesso de raiva não é uma boa ideia para expressar suas emoções.

É importante que os pequenos assumam responsabilidades desde pequenos e que a autonomia e a independência sejam trabalhadas para que percebam que são capazes de fazer as coisas bem e de controlar suas emoções. O elogio é uma boa forma de aumentar a autoestima e diminuir os acessos de raiva, sempre na hora certa e sem exageros.