El o crescimento do cabelo depende muito da genéticaÉ por isso que vemos pessoas cujo cabelo cresce rápido e outras que precisam de meses para vê-lo um pouco mais. Porém, existem algumas orientações para fazer os cabelos crescerem rápido, dentro das possibilidades de cada pessoa.
Na verdade, o crescimento do cabelo tem muito a ver com o seu cuidado. O cabelo tem várias fases de crescimento, na primeira cresce sem por cerca de dois ou três anos, então ele para de crescer por alguns meses e finalmente cai. Se o processo seguir seu curso normal, podemos ter uma juba de certo comprimento, embora isso em geral seja bastante condicionado pela nossa genética.
Qual é o truque para um crescimento rápido
Não existem produtos que fazem o cabelo crescer muito mais rápido, mas sim trata-se de cuidar dele durante seu crescimento natural para que o cabelo não se quebre no processo e assim possa ter uma juba longa e saudável na altura do crescimento do cabelo. Ou seja, se o seu crescimento for menor, você provavelmente não poderá aspirar a uma juba de um quilômetro, mas sim a uma juba longa e bem cuidada.
Cuide da dieta
Um dos pontos chave para que o nosso cabelo fique forte o suficiente ao longo do crescimento para não cair antes é a dieta. Há outros fatores que podem levar a uma queda abrupta de cabelo, como estresse ou alterações hormonais que também deverão ser levadas em consideração. Já a dieta alimentar deve conter proteínas, vitaminas e antioxidantes para que os cabelos sejam saudáveis, além de ser equilibrada. É comum ver como o cabelo enfraquece quando fazemos uma dieta muito restritiva, então você sempre tem que se colocar nas mãos de um especialista.
Hidratação dentro
A hidratação por dentro também é um fator chave, uma vez que ajuda a ter uma juba saudável e para eliminar toxinas. O couro cabeludo ficará assim em melhores condições, o que ajudará o cabelo a não cair e continuar a crescer. Deve-se beber pelo menos dois litros de água por dia, com infusões ou sucos naturais, se não pudermos beber apenas água.
Massageie o couro cabeludo
La oxigenação de tecidos e circulação é muito importante para o crescimento ideal do cabelo. É por isso que o exercício físico pode nos ajudar, mas também massagens relaxantes no couro cabeludo. Essas massagens ajudam a fluir o sangue para os folículos, nutrindo-os e tornando-os mais fortes e os cabelos crescendo saudáveis.
Evite tinturas e desbotamento
Quando branqueamos nosso cabelo quebra a cutícula para remover sua pigmentação, que é um processo muito prejudicial para os cabelos. A descoloração faz com que o cabelo quebre e que não vejamos como cresce tudo o que deveria crescer, por isso o nosso cabelo sempre parece curto. Além disso, as tinturas também não são boas, pois são prejudiciais ao couro cabeludo e danificam com o ressecamento dos cabelos. Resumindo, é melhor ir natural e usar tinturas como hena ou índigo, derivadas de ervas que não só não agridem o cabelo, mas também o protegem do sol e de fatores externos.
Remédios naturais para fazer o cabelo crescer
Existem alguns remédios naturais que parecem ajude o crescimento do cabelo diariamente. Não sabemos se eles são eficazes, mas certamente há muitas pessoas que os compartilham, então não custa tentar. Por outro lado, você pode ferver algumas cebolas limpas e picadas em uma panela, para usar essa água no último enxágüe. O mesmo pode ser feito com um pouco de água misturada com vinagre de maçã. Esses dois ingredientes parecem promover o crescimento do cabelo.