A auto-sabotagem do amor nada mais é do que realizar certos comportamentos de forma inconsciente, que prejudicam diretamente o relacionamento. É algo totalmente contraditório que não é bom para o futuro do casal, pois por um lado eles amam o casal mas por outro têm certas ideias que prejudicam o vínculo criado.
A auto-sabotagem do amor faz com que o relacionamento não prospere e avance e fica totalmente ancorado em um ponto que não beneficia em nada o casal. No artigo a seguir falaremos com você de forma mais detalhada sobre a autossabotagem do amor e como isso influencia no relacionamento do casal.
O que é auto-sabotagem no amor?
Embora o relacionamento esteja indo bem, uma das partes adota uma série de comportamentos que não beneficiam em nada o relacionamento mencionado. É algo que é feito inconscientemente, prejudicando o bem-estar do casal como um todo.. A auto-sabotagem do amor funciona como um autêntico mecanismo de defesa contra possíveis mudanças que possam ocorrer dentro do relacionamento.
A pessoa que biocorta sua felicidade não quer nenhuma mudança, já que você está perfeitamente em sua zona de conforto. Há um medo ou certa insegurança de que algo possa dar errado e o relacionamento não dê certo. Dessa forma, a autossabotagem amorosa é uma forma de proteger uma das partes contra possíveis mudanças que possam ocorrer no relacionamento.
Causas de auto-sabotagem do amor
A principal causa de tal auto-sabotagem é o medo ou medo de perder o parceiro. Isso faz com que sentimentos ambíguos sejam produzidos nele, pode haver muita felicidade, mas também ansiedade sobre o que pode acontecer a médio ou longo prazo. Há outra série de causas pelas quais pode ocorrer a já mencionada auto-sabotagem do amor:
- Baixa segurança e falta de auto-estima.
- Falta de controle em tudo relacionado ao casal.
- Há grandes dúvidas sobre o futuro e Medo de ficar sem a pessoa amada.
- Perplexidade antes das próprias mudanças que ocorrem em qualquer relação de casal.
O que fazer para corrigir tal problema
Não pode ficar em um relacionamento em que há sempre dúvidas e certos medos sobre o futuro. Quando se trata de resolver tal problema, a primeira coisa é admitir que você está com medo ou com medo e a partir daí buscar as melhores soluções possíveis de forma mútua e conjunta. Ninguém quer sofrer constantemente, pois o que você quer é ser o mais feliz possível na frente de seu ente querido.
A auto-sabotagem do amor geralmente ocorre em pessoas que não receberam muito carinho na infância ou que tiveram experiências ruins com ex-parceiros. De qualquer forma, essa auto-sabotagem não se deve ao amor em si, mas a diferentes eventos do passado que devem ser resolvidos. O passado pesa demais e é o verdadeiro culpado pelo qual a pessoa tem medo de perder o parceiro.
O crescimento e o bem-estar causados pelo próprio amor são mais importantes do que certos momentos de dor e sofrimento típicos do relacionamento. Portanto, é aconselhável encontrar o que lhe permite desfrutar plenamente do amor e do seu parceiro. Se, apesar das inúmeras tentativas das partes, isso não ocorrer e o casal como tal não avançar, Seria aconselhável colocar-se nas mãos de um bom profissional que saiba como resolver tal problema.