O abacate está muito na moda, mas não só para fazer pratos saudáveis e para adicioná-lo a saladas, o que também é uma ótima ideia, mas sim para use-o como um aliado em suas rotinas de beleza. O abacate é originário da América Central e contém vitaminas como os ácidos graxos E e Ômega 3. É um superalimento e também pode ser usado para hidratar e melhorar a pele ou os cabelos.
Nós lhe daremos algumas diretrizes para incluem abacate entre os ingredientes para fazer produtos de beleza caseiros, que estão cada vez mais procurados, seja porque tem que apertar o bolso ou porque há um movimento contra produtos químicos, parabenos e aquele longo etc. de substâncias que fazem mal à saúde. Seja como for, coloque um abacate na sua vida, você não se arrependerá!
Propriedades do abacate
O abacate tem ótimas propriedades, pois é um alimento saudável e que oferece muitas vitaminas. Entre eles está a vitamina E, que combate o envelhecimento, e também a vitamina C, que ajuda a manter o colágeno na pele. Entre seus ácidos graxos está o benéfico Ômega 3 e também o Ômega 9 para proporcionar luminosidade e hidratação à pele. Em suma, e um alimento benéfico tanto consumido quanto utilizado para a beleza.
Abacate e cuidados com a pele
A pele se beneficia em grande parte do abacate, pois é um ingrediente natural que tem entre suas propriedades a hidratação e ajudam a hidratar a pele. Este alimento também ajuda a combater o envelhecimento e as rugas prematuras, sendo ideal para fazer uma máscara semanal para nos cuidarmos. Lembre-se que os melhores abacates estão sempre maduros, pois serão com eles que faremos uma polpa melhor para aproveitar suas propriedades e facilmente fazer uma máscara.
Você pode misturar este alimento com outros ingredientes para adapte a máscara para cada tipo de pele. A pele seca pode misturar abacate com óleo de jojoba. A pele mais seca pode misturá-lo com limão, que é adstringente, e a pele acneica pode misturá-lo com mel, que tem propriedades antibacterianas para limpar e hidratar a pele ao mesmo tempo. Aplicamos a máscara, esperamos cerca de vinte minutos e finalmente removemos com água morna.
Abacate para cabelo
Se queremos Faça uma máscara de cabelo Temos que executar a mesma etapa de usar um abacate maduro e esmagá-lo. É preciso dizer que essas máscaras devem ser feitas no momento, pois são alimentos frescos e, de outra forma, estragam e podem ser ruins para a pele. O abacate pode ser usado sem mais no cabelo, evitando as raízes se já estiverem oleosas. Para melhorar a mistura pode-se adicionar óleo de coco, óleo de jojoba ou azeite de oliva, que são muito hidratantes. Esta máscara é ideal para cabelos crespos e mais secos, bem como para reparar cabelos tingidos e pontas ressecadas.
Usos que você não conhecia sobre abacate
O abacate não serve apenas para hidratar, embora seja este o seu principal uso. Os abacates são bons para outros fins, como remova bolsas sob os olhos. Você pode colocar o abacate na geladeira. Cortamos algumas fatias e colocamos na área dos sacos. Nós os deixamos por vinte minutos e vemos como eles são reduzidos. Por outro lado, podemos usar o valioso óleo de abacate para evitar estrias nos períodos em que a pele sofre, como durante a gravidez. Desta forma, iremos assegurar que a nossa pele fica totalmente hidratada e cuidada.