Pode-se dizer que a frieza emocional no casal é a principal causa do rompimento de muitos relacionamentos. Sentir-se só apesar de ter um companheiro é algo bastante prejudicial para qualquer tipo de relacionamento e é importante descobrir a causa que o provoca.
No artigo a seguir, falaremos com você com mais detalhes sobre a frieza ou o distanciamento emocional dentro do casal e o que fazer para evitar o mesmo.
Quais são as causas da frieza emocional dentro do casal
Não é a mesma coisa que esse distanciamento ocorra desde o início do relacionamento ou que ocorra algum tempo depois. Pode ser que o ente querido tenha uma personalidade um tanto fria e é por isso que pode ocorrer um distanciamento no nível emocional. A coisa é muito mais séria quando o frio ocorre depois de anos de convivência. Nesse caso, é importante encontrar a causa do problema e encontrar a melhor solução possível. Em seguida, falaremos sobre algumas das razões pelas quais uma certa pessoa pode ficar muito fria com o parceiro:
- A falta de afeto na infância pode fazer com que a pessoa em questão tenda a ser mais fria do que o normal e não ser capaz de demonstrar algumas emoções. O apego é insuficiente e escasso e se repete quando atingem a idade adulta, seja com o companheiro ou com os próprios filhos.
- A frieza emocional pode ser causada pelo distanciamento da pessoa para se proteger de altos níveis de estresse ou ansiedade. Esses tipos de distúrbios geralmente ocorrem dentro do próprio relacionamento e o único recurso para isso é afastar-se emocionalmente do parceiro.
- O retraimento emocional do parceiro também pode ser devido a um ato totalmente consciente da pessoa, diante da insatisfação causada pelo próprio parceiro e a perda do amor por ela.
Consequências da frieza emocional dentro do casal
O retraimento emocional dentro de um relacionamento tem uma série de consequências, que não são bons para o bom futuro do referido casal:
- É criada uma atmosfera de tensão constante que não beneficia em nada o casal.
- Lutas e conflitos aumentam dentro do relacionamento.
- Ansiedade e depressão.
- Falta de confiança e baixa auto-estima.
- desenvolvimento ciúme patológico.
Todos esses elementos fazem com que o relacionamento seja seriamente prejudicado e isso está condenado ao fim.
O que fazer diante da frieza emocional do casal
Quando se trata de resolver esse problema, é importante que o casal esteja disposto a salvar o relacionamento.
- A primeira coisa é sentar ao lado do casal e expor a situação. É importante que você saiba o tempo todo que esse distanciamento está prejudicando seriamente o relacionamento.
- Estabeleça algum tipo de rotinas que envolvam ficar mais próximos uns dos outros, fisicamente ou emocionalmente.
- Indo para terapia de casal Pode ajudar a resolver as coisas e a fortalecer muito mais os laços emocionais.