Algumas famílias preferem que seus filhos durmam com eles. Se isso funcionar para você, é claro, aproveite os mimos. Não há nada mais revigorante do que uma boa noite de sono que nos ajude a recuperar do nosso dia e nos restaure a energia para acordar com uma energia totalmente renovada. Quando as crianças têm problemas para dormir, isso afeta não apenas o seu sono (e humor), mas também a sua energia, tornando-o um pai irritado e cansado.
Decisão
Muitos pais confundem seus filhos com mensagens contraditórias sobre a hora de dormir porque eles próprios estão confusos. Se uma noite você estiver dizendo a seus filhos por que eles deveriam dormir no quarto deles e no dia seguinte você os convidar para dormir em sua cama ... você ficará confuso ! Os humanos dormem juntos há milhares de anos; é normal que as crianças queiram dormir com os pais e / ou irmãos. Se você permitir que seus filhos durmam em sua cama quando já lhes disse para não dormir é normal que depois tente consegui-lo com insistência.
O que você realmente quer?
Você tem que ser honesto consigo mesmo e se perguntar se realmente deseja que seu filho durma no quarto para sempre ou se prefere passar mais tempo com você em sua cama. Você precisará refletir sobre seus pensamentos e sentimentos para obter a verdadeira resposta para isso. Não se deixe levar pelo que os outros podem pensar, pense no que é melhor para você e seu filho e não apenas para você ou apenas para seu filho.
Se você finalmente decidir que quer seu quarto de volta, então será necessário que você explique aos seus filhos num momento tranquilo como serão as novas rotinas a partir de agora: “vamos colocar nosso pijama, vamos jantar, vamos escovar os dentes, vamos ler uma história , vamos dar muito amor um ao outro e vai ser hora de dormir cada um no seu quarto ”.
Deixa ficar triste
Quando isso acontecer, seu filho pode ficar triste ou com raiva porque você decidiu não dormir mais com você. Mas em vez de tentar convencê-lo de como será maravilhoso dormir sozinho, deixe-a ter a liberdade de expressar seus sentimentos.
Você pode colocar uma lâmpada de lava no quarto dela para dar a ela algo para olhar enquanto ela adormece. Ou tente ligar um dispositivo que projete estrelas ou mova animais para o teto. Ao permitir que a mente dela tenha algo para fazer em vez de sentir sua falta, será mais fácil para ela adormecer.
Expulse os monstros!
Muitas crianças têm medo de dormir sozinhas porque monstros podem sair de debaixo da cama ... Portanto, use sua imaginação para assustá-los. Dê a ele uma garrafa de água que é "assustadora de monstros" e que ele saiba que se colocar aquela poção no ar não haverá nenhum ser maligno que queira machucá-lo.
A partir de agora, cada um de vocês dormindo em seu quarto será mais fácil do que nunca, e o melhor de tudo ... é que poderão descansar e recuperar a energia de que tanto precisam.