Passamos muitos dias em confinamento e pode ser que muitos evitaram pentear demais os cabelos. Isso envolve o uso de muitos pãezinhos e rabos de cavalo que, embora você possa não saber, podem fazer com que o cabelo enfraqueça e caia. Obviamente, pode haver outros fatores, mas este deve ser considerado.
Hoje, os Pãezinhos, tranças, tranças e fivelas suspensas no cabelo. É bom usar um penteado de vez em quando, mas nunca devemos abusar desses penteados tão justos, principalmente se o nosso cabelo estiver bem, porque vai acabar enfraquecendo e vai aparecer alopecia de tração.
O que é alopecia por tração
Este tipo de alopecia pode acontecer a qualquer pessoa. Normalmente, se temos cabelos fortes, não nos preocupamos com essas coisas, mas pode haver épocas em que o cabelo cai muito mais. Se não o tratarmos bem, o mais provável é que a raiz acabe enfraquecendo e o cabelo não volte a ser o mesmo, pode até crescer com menos força. A tração contínua no cabelo faz com que ele enfraqueça e caia sem remédio, já que a raiz sofre com aquela tração que é contínua. Assim, nosso cabelo cai mais cedo do que deveria, interrompendo o ciclo normal de queda de cabelo. Uma maneira fácil de descobrir é se seu cabelo dói ao soltá-lo. É normal usar tranças de vez em quando, mas não constantemente.
Use borrachas macias
É importante que quando fazemos nossos penteados vamos usar borrachas que são suaves para o cabelo. Elásticos em tecido ou veludo que não apertam muito e escorregam. Isso nos ajuda para que o cabelo não se quebre quando os colocamos e removemos. Se você pratica muito esporte, é comum amarrar o cabelo e isso pode ajudá-lo a ficar em melhores condições.
Os penteados sem alças
Eles levam muito a rabo de cavalo alto com efeito polido, os laços perfeitos e as tranças trançadas. Mas se o seu cabelo for fraco, é melhor optar pelos penteados mais soltos. Ou seja, você pode usar o estilo mais casual e solto, sem deixar o cabelo tão apertado. Use um coque baixo desfeito ou um rabo de cavalo baixo, pois eles não puxam tanto o cabelo. É importante que, se usarmos esse tipo de penteado durante o dia, o desfizemos quando chegarmos em casa. Assim vamos deixar o cabelo descansar.
Mudar a divisão lateral
Também é possível ver um efeito de alguma alopecia em um lugar onde vamos sempre colocar a linha, já que o cabelo nessa área pode ficar fraco devido à tração. É por isso que é recomendável mudar a divisão lateral sempre que possível. Penteados variados e cabelos soltos serão nossos grandes aliados quando se trata de ter cabelos saudáveis.
Cuidado com os pentes
La tração também pode ser feita ao pentear o cabelo. Nem sempre tomamos cuidado com o cabelo quando temos pressa, por isso o penteamos rapidamente com os consequentes puxões. Esses puxões podem nos fazer arrancar os cabelos e enfraquecer as raízes, da mesma forma que as tranças enfraquecem os cabelos ao puxar. Escolha sempre uma escova adequada ao seu tipo de cabelo e comece a pentear nas pontas, desembaraçando com cuidado. Dessa forma, você pode evitar puxar e quebrar.
Evite o estresse e observe sua dieta
Esses dois fatores influenciam diretamente a saúde do nosso cabelo. Juntamente com a tração, podem fazer com que o nosso cabelo caia muito durante as estações e não recupere. É por isso que você deve sempre fazer uma dieta balanceada e evitar o estresse.