Que melhor maneira de começar o ano com uma maratona. Estamos falando de uma das corridas mais famosas do mundo, a corrida de San Silvestre. Com certeza você terá em seu círculo de amigos alguém que você conhece que a cada ano se prepara durante semanas para esta maratona, e não é à toa, pois em média eles costumam ter 5 km.
Embora em média existam normalmente milhares de pessoas que se atrevem a festejar esta corrida, ainda existem muitas que vêem estes corredores como loucos. execução. Mas você realmente sabe de onde vem a tradição dessa raça? Porque não é nada novo, junto com as uvas já é um clássico de natal.
História de 'La San Silvestre'
Com o nome de A corrida de San Silvestre São conhecidas todas as diferentes maratonas populares que se realizam anualmente no dia 31 de dezembro, que é o dia segundo os santos católicos de São Silvestre, em muitos lugares do mundo. Dependendo do país ou cidade, a corrida pode ser realizada dias antes do final do ano.
Sabe-se que uma das primeiras corridas desse tipo foi realizada em São Paulo em 1925. A iniciativa foi liderada por um jornalista do jornal Para a Gazeta, do que tomar o exemplo de uma corrida que foi realizada no último dia do ano na França, onde seus corredores carregavam tochas com eles. Atualmente, esta prova brasileira é a mais conhecida internacionalmente, no entanto, centenas de corridas de San Silvestre são realizadas anualmente, tanto na Itália, Guatemala, Colômbia, México, Portugal ou Espanha.
San Silvestre na Espanha
Em nosso país eles são comemorados em 31 de dezembro mais de 200 corridas de San SilvestreCertamente em sua cidade ou vila ou talvez em uma cidade vizinha existe um. A primeira foi em 1961, embora só tenha continuado em 1964, quando Antonio Subugueiro, promotor desportivo galego, criou o San Silvestre Vallecana em Madrid, prova que se tornou a mais massiva de todas as corridas em Espanha. Em média, geralmente tem Corredores 39.000 cada ano.
Se você é um dos indecisos que ainda não se inscreveu para esta famosa corrida deste ano, daremos algumas informações para que seja em 2016 quando você largar com o pé direito e com o esporte no pulmão.
A rota do San Silvestre Vallecana
Em primeiro lugar, é interessante saber o caminho que você vai seguir, porque assim você pode planejar como passar no 'teste' sem estresse. Depois de passar o arco de partida, há uma inclinação de 400 metros com certo desnível, depois de virar, você pega a rua de Serrano, uma oportunidade de ouro para relaxar, desfrutar da famosa rua de Madrid e sentir o calor da torcida do público. Um trecho em declive que atinge 6 km de extensão.
Ir e correr esta maratona não é algo para ser considerado levianamente, leva semanas de treinamento para superá-lo. Quando a ala Avenida de la Albufera é alcançada, os corredores encontram uma subida íngreme de 900 metros. É difícil, longo e psicologicamente cansativo. O melhor é adotar um ritmo suave e constante e não pensar que não vai acabar, depois de chegar ao quilômetro 9, basta se deixar levar e fazer o último esforço para subir a ladeira com uma certa ladeira onde está a terminar o arco de chegada.
Depois da grande satisfação de ter passado no teste, o primeiro grande teste do ano tem que ser hidrate-se rapidamente e enrole-se, não vai ser que depois do esforço você caia doente.
Tudo o que você precisa saber
Ao administrar um San Silvestre, você deve apreender um t-shirt com um número que deve ser recolhido dias antes da corrida, além disso, um chip é fornecido ao corredor para controlar o tempo de superação da maratona. A vestimenta dependerá de cada corredor, tanto do uso de meia-calça, bermuda ou até mesmo de uma fantasia de natal.
O ideal é ir com o que é justo, ou então usar o serviço de guarda-roupa bem prático para quem é obrigado a carregar objetos de valor. Normalmente, se toda a corrida vai acontecer, o ideal é ir para a linha de largada por volta das 17h30 se você começar com a primeira onda ou mais tarde se começar com as ondas seguintes que acontecem em 15 minutos em 15 minutos. Quer dizer, vá com uma hora e meia de antecedência. Tempo mais do que suficiente para se acostumar com o ambiente, se aquecer, se hidratar e ter tudo sob controle.
Além disso, com essa margem de tempo você pode realmente curtir o evento, ver aquelas 40.000 pessoas que o acompanharão ao longo da corrida. Além disso, como de costume, geralmente há um atmosfera muito festiva onde orquestras e grupos musicais incentivam os corredores com as canções mais alegres para que cheguem à linha de chegada com bom humor e baterias carregadas.
Todo um evento anual que daqui a gente alenta que se não é este ano é para o próximo, pois além de promover o esporte é uma corrida que enche você de energia para o resto do ano.