Skjønnhetsrutiner inkluderer alltid hydrering som noe helt essensielt for å ta vare på huden, men vi snakker ikke alltid om peeling. Andre ganger, selv om det er nevnt, blir det ikke gitt den betydningen det fortjener. Exfoliate huden hjelper til med regenerering, mykere og jevnere hud, så det er også viktig.
Hvis vi ikke lager en god peeling minst en gang i uken er det på grunn av latskapen som denne skjønnhetsbehandlingen vanligvis gir oss. Vi begrenser oss til det grunnleggende, med litt fuktighetskrem, uten å innse at peeling kan hjelpe oss mye når vi bruker behandlinger.
Hvorfor er det viktig?
Eksfoliering er viktig av flere grunner. En av dem er at ved å eksfoliere huden vi fremskynder renoveringsprosessen. Vi fjerner de døde cellene og etterlater huden ny, jevnere. På denne måten vil huden vår bli mykere, jevnere og med et bedre utseende. Men i tillegg hjelper denne prosessen oss med å la huden være i beste stand for å motta andre typer behandlinger. Etter dusjen åpner porene, og hvis vi også har utført en peeling som etterlater de døde cellene, vil vi ha den perfekte tiden til å bruke en anti-cellulitt eller fuktighetsgivende behandling, siden huden absorberer den mye bedre. Det er det ideelle tidspunktet å legge til behandlinger eller masker i huden eller ansiktet, siden det vil være mye mer mottakelig enn om det har de døde cellene.
Typer skrubb
Når velg en skrubbVi kan ikke få tak i den første vi finner, for alt avhenger av området vi skal bruke den i. Skrubb for ansiktet og for følsomme områder som brystet er mye mykere, siden huden i disse områdene er tynnere og med en sterk skrubb kan den bli rød. For resten av kroppen kan vi kjøpe en normal kroppsskrubb, som etterlater huden vår myk. Spesielt hvis du har sensitiv hud, må du være forsiktig med ansiktet ditt og velge veldig milde peeling for å unngå rødhet.
Gjør en god peeling
El massasje er viktig når det gjelder å gjøre en god peeling. Ikke gni for mye, men gi en lett massasje i sirkler. I bena er det bedre å gjøre det nedenfra og opp, for å aktivere sirkulasjon. Hvis vi gjør det i dusjen, fjerner vi for øyeblikket overflødig peeling. På denne måten er det lettere for oss å bruke den. Vi skal aldri gni mye for å hindre at huden blir rød, det er bedre å holde seg kort og bruke skrubben på nytt enn å rødme huden, så en lett massasje i området er mer enn nok.
Etter peeling
Dette er det ideelle tidspunktet å bruke behandlinger på eller til fukt huden. Huden fornyes uten død hud, så fuktighet er viktig for å unngå å merke tørrhet. Hvis vi hydrerer den, vil den ha et perfekt, glatt og fornyet utseende. I tillegg, med peeling, forbedres sirkulasjonen ved å gi en massasje, så vi vil også ha en fin måte å hjelpe oss med å kontrollere cellulitt og unngå åreknuter. Denne peeling bør gjøres omtrent to ganger i uken for å oppnå optimale resultater.
Naturlige skrubber
Vi kan kjøpe mange eksfolierende produkter på markedet, men vi har også naturlige peeling hjemme. De sukker er en av de mest kjente, og vi kan legge det til andre ingredienser som kokosnøttolje eller honning for å lage en peeling som hydrerer huden. Også, hvis vi har havregrynflak, kan vi lage en pasta med melk som er en naturlig peeling for sensitiv hud.