Om vinteren, med kuldens ankomst, er det sykdommer som blir mer tilstede, spesielt de som påvirker luftveiene. Den mest populære, uten tvil, forkjølelse og influensa som hvert år representerer en utfordring for folkehelsen på grunn av det høye antallet tilfeller som oppstår. Men dette er ikke de eneste vanlige sykdommene om vinteren.
Virus, bakterier og miljøfaktorer betyr at dette ikke er de eneste sykdommene med høyest forekomst om vinteren. Betennelse i svelget og mandlene er relativt hyppige. Også astma og bronkitt som ofte går hånd i hånd. Kjenn dem!
Kald
Vi kan bli forkjølet når som helst på året, men med årets første forkjølelse antall saker øker. Hovedsakelig forårsaket av rhinovirus, Det kan påvirke mennesker i alle aldre, og de kan infisere andre gjennom nesesekret eller spytt.
Denne infeksjonssykdommen påvirker det øvre luftveiene: nesen, bihulene, svelget og strupehodet. De hyppigste symptomene er nysing, tett nese, hoste og rennende øyne. De fleste kommer seg gjennom det uten feber og i løpet av noen dager hvor det alltid er lurt å drikke mye vann for å holde kroppen hydrert.
influensa
Hvis vi snakker om vanlige sykdommer om vinteren, kan vi ikke la være å snakke om dronningen: influensa. Det påvirker mer enn en million mennesker i Spania hvert år, og det er derfor om høsten hvert år vaksinasjonskampanje gigantisk. Og dette er det beste middelet for å unngå en epidemi.
influensa er forårsaket av influensaviruset og kan påvirke luftveiene: nesen, halsen, bronkiene og sjeldnere lungene. Det viser seg vanligvis et par dager etter at virusinfeksjonen har oppstått med symptomer som feber, muskelsmerter, frysninger, sår hals, hodepine og tretthet.
Det varer vanligvis mellom 3 og 5 dager, og for å lindre symptomene, anbefales hvile og inntak av vann og buljonger for å holde seg hydrert. Hvis feberen er høy eller det forlenger, er det alltid tilrådelig, i tillegg, å konsultere med vår fastlege hvordan du behandler dette symptomet. En kombinasjon av paracetamol og et smertestillende middel er vanligvis den vinnende løsningen, men alltid, og spesielt hvis du har andre helseproblemer, er det tilrådelig å konsultere det.
faryngitt
Det er ikke uvanlig at faryngitt er forbundet med influensa, men det trenger ikke å være det. Faryngitt er oftest forårsaket av et virus, men det kan også være forårsaket av en bakteriell infeksjon eller en allergisk reaksjon. Resultatet er det samme: betennelse i svelget.
Symptomene er tydelige: hovne lymfeknuter i nakken og smerter i halsen. I tillegg kan det noen ganger dukke opp et feberbilde som ville tvinge oss til å hvile som ved feber. Å holde seg hydrert og unngå kulde i munn og svelg er nøkkelen til å overvinne det.
Bronkitt
Når bronkiene blir betent på grunn av en bakteriell infeksjon eller av andre årsaker som astma, oppstår bronkitt. Denne vanlige sykdommen om vinteren påvirker de nedre luftveiene og gir symptomer som kontinuerlig hoste, tretthet, hvesing, brystsmerter, pustevansker og noen ganger feber.
Det er en smittsom sykdom når opprinnelsen er bakteriell, så det anbefales å holde seg hjemme til sykdommen forsvinner for å unngå å overføre infeksjonen til andre mennesker. I disse tilfellene er det også viktig behandle sykdom med antibiotika eller bildet kan fort bli verre.
I tilfeller av astma Det er også svært viktig å bruke bronkodilaterende inhalatorer eller steroider for å unngå kvelning og betennelse. Derfor er det alltid obligatorisk å oppsøke lege når symptomer oppdages.
Ta vare i vinter! Pakk godt inn, ta vare på kostholdet ditt og prøv å unngå disse sykdommene som er så vanlige på denne tiden av året. Og hvis du ikke får det til, oppsøk fastlegen din før de blir kompliserte for å finne ut hvordan du kan lindre dem.