Las fine linjer er de første mikrorynkene som dukker opp i ansiktet vårt fordi vi kontinuerlig lager gester. Disse uttrykkslinjene vises vanligvis på steder som munnviken, rundt øynene og på pannen. Hvis vi gestikulerer mye, vil vi legge merke til hvordan noen rynker ser raskere ut, men dette kan bekjempes sterkt.
La oss tenke på triks og tips som vi bør utføre for å unngå de irriterende Uttrykkslinjer som er opptakten til rynker som forblir på huden vår. Med disse triksene kan vi forbedre kvaliteten på huden og nyte et ansikt uten rynker eller uttrykkslinjer lenger.
Hydrering er nøkkelen
Enten du har tørr eller fet hud, er fuktighet alltid nøkkelen. Selv om fet hud har en tendens til å ha færre rynker fordi de ikke mister så mye fuktighet eller beskyttende hudlag, sannheten er at begge trenger omsorg. Å holde huden hydrert hele dagen er viktig, siden hydrering holder den i god stand og forhindrer sagging. Vi må bruke kremer som hydrerer nok og bruke dem flere ganger om dagen hvis vi ser det nødvendig.
Drikk mye vann
Hvis du drikker lite vann vil du legge merke til hvordan huden er tørrere og hvordan rynker dukker opp før. Huden trenger vann, som en hovedingrediens. Dette oppnås gjennom mat, men vi må også drikke. Du må drikke minst to liter vann om dagen, men hvis du drikker enda mer, vil du se hvor strålende og vakker huden din er. For dette bør du gjøre testen og drikke mer enn to liter vann hver dag i en uke for å se effektene på huden din.
Unngå gjentatte bevegelser
Selv om det er umulig å tenke på hvordan vi gestikulerer, skjønner vi det noen ganger lager vi gjentatte bevegelser som kan føre til at det oppstår for tidlig rynker i det området. For eksempel er det mange mennesker som punger leppene, hvis du røyker er det en vanlig gest. Vi rynker også på huden rundt øynene for å se bedre i solen, så det er lurt å bruke solbriller når det er klart.
Spesifikke kremer
Du må bruke en type krem som er spesifikk for hver hudtype og for hvert øyeblikk. Vi har ikke de samme behovene på tjue som vi har ved tretti eller førti. Men hvis vi begynner å ta vare på oss selv tidlig, vil vi unngå stort sett dette problemet med fine linjer. Selv om alt har en genetisk komponent, er sannheten at å ta vare på deg selv også teller når det gjelder å ha vakker hud. Det er mange spesifikke kremer som fokuserer på å gi næringsstoffer, fuktighet og alt som huden trenger til enhver tid. Du må også tenke på å kjøpe en krem for dagen og en annen for natten, siden huden har forskjellige behov avhengig av tid på dagen.
Ta antioksidanter
I dietten er det en annen av de grunnleggende nøklene for å unngå disse uttrykkslinjene og rynkene. Huden må næres fra innsiden, selv om vi også tar vare på den fra utsiden. Derfor må vi tenke på de matvarene som er bra for henne. De antioksidanter er avgjørende for å unngå rynker og tidlig aldring, så vi bør ta dem. Disse antioksidantene finnes i mange matvarer som frukt eller nøtter. Proteiner og sunt fett er også viktig, for eksempel de vi tar i fet fisk som laks.
Hjelp deg selv med naturlige oljer
En stor hjelp for hud har vi det i naturlige oljer som gir næring til det i dybden. Spesielt hvis du har tørr hud, kan du bruke disse oljene i de mest urolige områdene der disse uttrykkslinjene ser ut til å ta vare på huden din.