Hvordan styrke fint og sprøtt hår

Har fint hår det kan skyldes ulike årsaker. Fra arten av det til mangel på vitaminer eller pleie generelt. Så i dag skal vi gi denne en liten kropp hårtype. Hva kan vi miste ved å prøve ideene og virkemidlene vi foreslår?

Uten tvil, når fint hår også har et sprøtt utseende, må du komme i gang. Vi må angripe problemet både internt og eksternt. Vil du vite hvordan du gjør det? Gå ikke glipp av alt som følger, og du vil finne ut av det.

Hjemmemedisiner for fint hår

Først og fremst skal vi gi deg tilbake litt mer kropp og volum til håret vårt. Selvfølgelig på en ekstern måte, for på denne måten vil vi angripe minimumsproblemene. Vi vil være i stand til å returnere den mykeste berøringen til den, og den vil ikke lenger være så delikat eller sprø.

• Bananmaske: For dette trenger vi en banan som er moden. Vi kutter den i biter og ved hjelp av en gaffel purerer vi den. Til dette resultatet tilfører vi litt olje. Bedre vi skal temperere det i mikrobølgeovnen. Vi rører godt og vi vil ha masken klar til bruk. Vi bruker det over hele håret og lar det hvile i ca 20 minutter. Så vasker vi som vanlig.
• Egg sjampo: En annen av perfekte midler for fint hår er egget. Selvfølgelig trenger vi denne gangen å lage en blanding med sjampoen som vi vanligvis bruker. Det er bedre å bruke en krukke hvor du vil legge til en liten del av sjampoen og et pisket egg. Vi vil bruke på håret, la det hvile og fjerne med vann.

• Mandelolje og knopper: Igjen vil egget være hovedingrediensen i denne kombinasjonen. I dette tilfellet trenger vi to eggeplommer. Vi slo dem med en spiseskje eddik og tre mandelolje. Før du bruker blandingen, trenger vi at håret er fuktig. Vi lar det virke i en halv time, og så vasker vi som vanlig.
• avokado: Ja, vi nevner det alltid, men det er en stjerneingrediens. Tilfører håret mange næringsstoffer og mykhet. Så det kunne ikke mangle i dette nye utvalget for svakere og finere hår. I dette tilfellet skal vi bruke den alene. Vi skal lage en puré og bruke den på håret. Den vil hvile i 25 minutter og fjernes med vann.

Midler gjennom mat

Nå må vi takle problemet fra innsiden. For dette må vi vite hva type mat de vil gi styrke til håret vårt. Legg merke til det som følger!

• Proteiner: En god proteinkilde vil være det essensielle grunnlaget for sunnere hår. For å gjøre dette må vi ta med ost, fisk og egg i kostholdet vårt. På samme måte vil en håndfull nøtter om dagen og bruke olivenolje i måltidene hjelpe oss.
• Vitamin A og B: Vi finner vitamin A i matvarer som gulrøtter eller brokkoli, og det vil være perfekt å gi mer styrke til hårsekkene. B finnes i bryggergjær, rødt kjøtt og sjømat, samt belgfrukter.

• Vitamina C: Definitivt ikke kunne gå glipp av. Både kroppen og hårets helse vil takke oss. Ta det inn juice som appelsin og sitron eller grapefrukt. Du kan starte dagen med en av dem.
• Vann: Selv om det alltid er noe grunnleggende, kanskje vi noen ganger kommer til kort. Du må drikke mye vann for å opprettholde perfekt helse og selvfølgelig et resultat i håret.
• Folsyre: Du finner den i apotekstilskudd. Det er merker til en bra pris, og du trenger bare å ta en pille om dagen. Selvfølgelig finner du det derimot både i jordbær og i spinat eller veldig grønne bladgrønnsaker.

Som vi kan se, er det foreningen av flere alternativer å kunne styrke fint hår. Fra det ytre synspunktet og også det indre. På denne måten og med litt utholdenhet vil vi nå målet vårt. For å fullføre det, må du prøve redusere stress og spille noen idretter dagbok.