Vil du gjøre badet om til et hjemmespa for en dag? Så kan du gjennomføre det. Det er sant at vi ikke alltid har den samme tiden til å dedikere oss selv, men i det minste bør vi unne oss dette innfall om ettermiddagen eller kvelden når vi kommer så utmattet. For det er en måte å kunne slappe av før stresset når mer.
Ta deg en liten time uten å tenke på annet enn deg og din avslapping. Ved hjelp av noen tips eller trinn, som vi vil fortelle deg nå, vil du ha alt for hånden for å kunne nyte mer enn du tror og uten å forlate hjemmet. Uten tvil en økonomisk måte å nyte. Tror du det ikke? Vel, du må bare finne ut hva som følger.
Tenn noen duftlys
Når vi tenker på å slappe av, er det klart at vi må skape et miljø som bidrar til det. Så, vi må ha et svakt lys, når det er mulig. I tillegg kan du plassere noen lys som er aromatiske. I dette tilfellet er det mange eksempler du kan kjøpe, med aromaer du virkelig liker og lar deg rive med av dem. Prøv selvfølgelig å legge dem vekk fra stoffer og på motstandsdyktige overflater for å unngå alle typer problemer. Dette er det første trinnet for ditt spa hjemme!
Et varmtvannsbad
Hvis du vil eliminere stress, er det varme badet alltid et av de beste alternativene. Tenk deg det: Stearinlysene rundt deg lager det svake lyset vi leter etter og kroppen i vannet vil få sansene dine til å bli revet med. Varmt vann lindrer spenninger og kontrakturer, som hovedregel. Så vi skal utnytte øyeblikket til å spille avslappende musikk, for å live opp øyeblikket mer, men la mobilen være på god avstand.
Eksfolier huden din
Eksfoliering av huden er et trinn vi bør ta en gang i uken. For først da kan vi fjerne døde celler og som sådan vil den etterlate oss med den mykeste huden. Så nå som vi snakker om et hjemmespa, er tiden inne. For vi trenger også å føle oss bedre og at det vises gjennom huden. Du vet sikkert at takket være det, vil du også forhindre aldring og aktivere sirkulasjonen. Du vil frigjøre giftstoffene gjennom porene. Så, etter peeling, bør du bruke en fuktighetskrem. Siden denne måten, med denne kombinasjonen vil du få et bedre resultat.
Ansiktsmasker
Ansiktsmaskene kunne ikke mangle som hovedpersonene i spaet vårt hjemme. Du kan lage en i henhold til din hudtype, enten den er tørr, kan du sats på avokado eller olivenolje. Men hvis det er fett kan du lage en blanding av havregryn, banan og melk. Yoghurt og honning er også to av de perfekte ingrediensene for å blande og påføre ansiktet vårt. Vi kan ikke glemme at du også har muligheten til å kjøpe dem direkte og du slipper å velge ingrediensene.
Gjør manikyr og pedikyr
Når vi kommer ut av badet, kan vi ta på oss badekåpen og ta neste steg. Øst vil være å satse på en manikyr og pedikyr. Det er på tide at etter avslapning kommer en annen av de alternativene som vi også elsker. Du kan trimme neglene og file dem, samt velge den fargen som passer best til dine behov og satse på kreativitet hvis du vurderer det slik. Å la fantasien fly er også noe spesielt vi kan gjøre, for i mellomtiden vil du ikke tenke på jobb eller andre hverdagslige problemer. Så la deg gå i øyeblikket, uten å tenke på tid. Et spa hjemme er ikke så komplisert som vi kanskje tror!