I dag kommer skjønnhet ikke bare utenfra, fra kremer og kosmetikk som vi kan bruke på huden vår, men vi vet også at den kommer innenfra, fra det vi vi gir kroppen vår. Derfor har kosttilskudd blitt så populære, noe som kan forbedre skjønnheten din fra forskjellige punkter.
La oss se noen interessante kosttilskudd som du kan ta, mange av dem helt naturlige, for å forbedre skjønnheten din. Det er mange kosttilskudd som kan være interessante å behandle ulike problemer.
Hva er kosttilskudd
Selv om folk bør oppsøke sin huslege for helseproblemer, vet vi at mange av disse kosttilskuddene brukes mange ganger til spesifikke problemer eller for å forbedre aspekter av vår skjønnhet innenfra. Disse kosttilskuddene er kosttilskudd som har forskjellige ingredienser, med vitaminer, mineraler, fibre, fettsyrer eller planter. Sammensetningen er den viktigste, siden hver og en er formulert for å behandle noe spesielt. Så vi kan vite litt mer om de som kan interessere oss for å forbedre skjønnheten vår innenfra. Normalt anbefaler de oss å ta to eller tre kapsler, selv om alt avhenger av den anbefalte daglige mengden, som vi må lese instruksjonene godt for.
For hydrert hud
Huden kan fuktes innenfra med perler som inneholder ingredienser som hjelper til med å gi næring til huden. Kapsler Arkopharma bærer betakaroten, som er en forløper for vitamin A, som hjelper oss med å holde huden i perfekt stand. Vitamin E hjelper til med å forhindre oksidativt stress i huden, og er en grunnleggende ingrediens for yngre hud. De har også borageolje og nattlysolje for å holde huden hydrert og glatt innenfra.
Keratinkapsler for hår
Mye blir sagt om keratinkapsler for å styrke hår og negler. Ikke glem at keratin er en grunnleggende ingrediens i begge deler, så det er nødvendig i treningen. Dette proteinet er en del av mer enn 90% av håret. Det er mange mennesker som ser håret falle ut om høsten. Selv om dette er en naturlig prosess, er det sant at vi trenger at håret vokser sterkt samtidig slik at et tap av tetthet ikke oppstår. Det er derfor det er viktig å hjelpe oss med denne typen kosttilskudd. Disse kapslene styrker håret og også neglene. Du vil legge merke til hvordan neglene dine ikke knekker så mye med disse behandlingene.
Cumlauda Drenaqua kapsler
Det er mange kosttilskudd vi kan ta for å redusere hevelse og væskeretensjon. Noen har formler med flere ingredienser for større effekt. Vi vet at kosttilskudd laget av alger, ananas eller hestehale har denne effekten. Disse kapslene er formulert med grønn te, som vi vet er antioksidant, magnesium og kalium. Magnesium drenerer og hjelper til med å opprettholde væskebalansen i kroppen, og det gjør også kalium. Det er indisert for personer som holder på væske og i perioder som førmenstruasjon.
Sesderma Sescellulex
Den er formulert for forebygging og behandling av cellulitt og lokalisert fett. Disse kapslene inneholder olje borage og fisk for å oppnå fettsyrer som holder huden i god stand. Bioflavonoider bekjemper kapillær skjørhet, forbedrer sirkulasjonen. Bromelain hjelper fordøyelsen og er vanndrivende, og forbedrer dermed bruken av mat. Disse kapslene hjelper til med å forhindre at fettforekomster dannes i lokaliserte områder, selv om det anbefales å bruke dem innenfor rammen av et balansert kosthold og mosjon for å merke effektene.