Hvordan sette grenser i et sunt forhold

sett-grenser-forhold-partner

Når det gjelder å ha et sunt forhold til en annen person det er viktig å etablere en rekke grenser innenfor den. Men å sette disse grensene er ikke en lett eller enkel oppgave for alle som har en partner. Vanskeligheten oppstår fordi de nevnte grensene må søke på den ene siden begges velvære og på den andre siden selve forholdet.

I den følgende artikkelen gir vi deg de nødvendige retningslinjene å etablere grenser i et sunt forhold og oppnå visst velvære i det.

Grensene innenfor paret

Å sette grenser i forholdet er ikke annet enn å la den kjære få vite at selv om det kan være ønsker eller preferanser som er forskjellige fra deres, respekt er tilstede til enhver tid i paret. Ingen har mer rett enn den andre siden gjensidig respekt og balanse må være tilstede til enhver tid. Grensene innenfor paret er noe virkelig fordelaktig for alle typer forhold:

  • La oss legge til side så mye følelsesmessig utpressing og manipulasjon i paret.
  • Kommunikasjon er mye mer flytende mellom begge mennesker, noe som i stor grad gagner forholdet.
  • Øker selvtillit og selvtillit av paret.
  • Reduser stressnivået produsert på daglig basis.
  • la oss beholde et helt sunt forhold.

grenser 1

Hvordan sette grenser innenfor paret

Det er en rekke retningslinjer eller tips du bør følge når du etablerer visse grenser i forholdet:

  • Grenser bør settes til tider som passer for paret. Det er ikke det samme å etablere dem når åndene er på overflaten enn når begge mennesker er avslappet og totalt mottakelige.
  • Grensene settes slik at forholdet er så sunt som mulig og varer over tid. Det er en sann prøve på kjærlighet og respekt overfor seg selv og mot den andre personen.
  • Når grensene skal settes, er det viktig å holde en viss avstand mellom den følelsesmessige tilknytningen til paret og de behov som forholdet må ha for å nå et visst nivå av velvære innenfor det. Selv om det er noe som kan koste i begynnelsen, ikke nøl med å gjennomføre en løsrivelse fra den kjære og jevnt etablere de nevnte grensene i forholdet.
  • Når du setter grenser er det viktig å være oppriktig og ærlig mot deg selv. Det er ikke mulig å late som om paret respekterer grensene hvis vi ikke er i stand til å respektere deres.

Kort sagt, grensene innenfor ethvert forhold har ikke noe annet mål enn å oppnå at paret holder ut over tid og at det er så sunt som mulig. Det er viktig at for at dette skal oppfylles, er det respekt for hver person for å overholde grensene som er fastsatt av partneren. Det er ikke noe enkelt eller enkelt å etablere, selv om det er noe som er essensielt når paret jobber i alle ledd.


Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.